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邰曉娜 主治醫(yī)師 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
腎陰虛指腎的腎陰虧損，腎陰不能制約腎陽，而導(dǎo)致腎陽相對過盛所表現(xiàn)出的虛熱證候。造成陰虛的原因可能有：過度服用溫燥傷陰的食物及藥物、久病過勞、熱病過后、先天腎陰不足等。治療原則以滋陰為主，但不可全部用滋陰藥物，應(yīng)在補陰藥物中，配伍一到兩味溫陽藥物，陰陽互生，達到陰得陽助而化生的目的。
先天不足。腎的陰陽精氣為一身之根本，在胎兒期間沒有得到足夠的養(yǎng)護，而造成腎陰不能制約腎陽，而導(dǎo)致腎陽相對過盛。
不良的生活習(xí)慣。現(xiàn)在很多人由于生活壓力或者學(xué)習(xí)壓力過大，往往會經(jīng)常熬夜。晚上是養(yǎng)護腎陰的最佳時間，但是很多人在晚上一兩點仍在高強度的工作，長此以往，對身體的損害很大。
過度勞累。陰氣需要靠津液的濡養(yǎng)來發(fā)揮正常生理功能，過度勞累則耗氣傷精。中醫(yī)學(xué)中，腎的主要功能就是藏精，過度勞累會造成腎陰的虧虛。
患者患有腎陰虛，往往是由于先天體質(zhì)不好和后天失于調(diào)養(yǎng)所造成的。不應(yīng)粗心大意而耽誤治療，日常飲食不應(yīng)該服用過于辛燥的食物，如鹿茸、狗肉、羊肉等?？赏ㄟ^中醫(yī)的辨證治療服用中草藥，加上體育鍛煉，提高自身免疫力，在一段時間后可以很好的緩解。
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