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尿混濁的飲食

尿液混濁是因?yàn)槟蛞簤A性過高,尿液里面有大量的磷酸鹽類物質(zhì)結(jié)晶,從而導(dǎo)致尿液變得渾濁。另外當(dāng)患有腫瘤以及泌尿系統(tǒng)發(fā)炎化膿時也會引起尿液混濁。尿液混濁的人群該如何飲食?

1、多吃富含維生素的食物?;颊邞?yīng)該多吃富含維生素比較豐富的蔬菜水果,尤其是麥芽菌里面含有大量的鋅元素以及維生素E,可以降低患上癌癥的幾率。

2、多吃富含纖維以及硒元素的食物?;颊咂綍r可以多吃富含硒以及膳食纖維比較豐富的綠葉蔬菜水果、粗糧以及全麥?zhǔn)称返?,能幫助對抗自由基?/p>

3、多喝水。多喝水多排尿能幫助沖洗或者清潔膀胱?;颊卟荒艹院堰时容^高的食物,比如動物內(nèi)臟以及菠菜等,不然會引起尿酸過高。對于尿酸高所引起的尿液混濁,可以合理的使用藥物來堿化尿液。

4、多吃富含維生素C的食物?;颊吣蛞撼势珘A性渾濁時,可以多吃富含維生素C比較豐富的鮮棗、獼猴桃、橙子等。

5、多吃高蛋白食物?;颊咂綍r應(yīng)該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及維生素比較豐富的蛋類、瘦肉類以及魚類等能滿足身體對營養(yǎng)物質(zhì)的需求,但是不能攝入太多,每天控制在200克左右即可。對于急性發(fā)作期間的人群應(yīng)該多臥床休息,選擇低脂肪并且富含維生素的飲食,患者要積極的控制感染,以免帶來嚴(yán)重的并發(fā)癥。

對于尿液混濁的人群來說,應(yīng)該嚴(yán)密觀察身體上的體征,觀察尿液的量以及性質(zhì),定期去醫(yī)院做尿常規(guī)及腎功能檢查?;颊邞?yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,均衡的為身體攝入營養(yǎng),避免有挑食和偏食的壞習(xí)慣,多參加體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì),每天保證有8個小時的睡眠時間,注意勞逸結(jié)合,同時要控制性生活的次數(shù)。

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