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牛海靜 副主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
單純性宮頸糜爛是慢性子宮頸炎的一種常見表現(xiàn)，一般出現(xiàn)在炎癥初期，癥狀不明顯。有白帶增多、異味、外陰瘙癢等癥狀，嚴(yán)重會有下腹墜脹痛、尿頻等。病因復(fù)雜多樣，只要是機(jī)械性刺激都可以造成宮頸糜爛。以下為單純性宮頸糜爛的日常飲食注意事項：
1、忌食用辛辣刺激的食物。進(jìn)食刺激性食物可以引起盆腔充血和炎癥，嚴(yán)重會導(dǎo)致子宮肌肉過度收縮，這種情況可以加重單純性宮頸糜爛的癥狀。辛辣刺激的食物一般都有辣椒、姜。烹飪時盡量避免加入這些東西。
2、食用高蛋白質(zhì)食物。多攝入蛋白質(zhì)有增強(qiáng)體質(zhì)的功效，體質(zhì)增強(qiáng)了，抗病能力就提高了，身體免疫力也跟著提高。像瘦肉、雞蛋、牛奶等，都可以每天適量進(jìn)食。
3、忌煙酒。有抽煙喝酒愛好的患者在治療期間，應(yīng)該戒煙戒酒，因為煙酒容易刺激機(jī)體，可能會加重病情。并且香煙中的尼古丁等致癌物質(zhì)對人體損害很大，酒精對人體的肝臟損害很大。
4、不吃榴蓮、羊肉、狗肉、魚、蝦等發(fā)物，不利于病人患處的恢復(fù)，患處糜爛程度可能會因為進(jìn)食這些食物加重。因此，盡量避免食用。
5、有陰道流血癥狀者，可以適當(dāng)食用烏雞。烹飪時，可以適當(dāng)加一些枸杞紅棗燉湯，有補(bǔ)氣血的功能。另外，根據(jù)患者需要可以適當(dāng)采用其他烹飪方式。對這類病人的恢復(fù)都有大大的幫助。
6、多吃新鮮的蔬菜水果。蔬菜水果含有很多維生素和纖維素。維生素可以提高人體免疫力，纖維素具有排便通暢的的作用。平時可以適當(dāng)食用，在飯后半小時食用是最好的。不僅可以補(bǔ)充維生素，還有利于消化。
7、飲食以清淡為主，三餐要規(guī)律，少吃多餐，盡量不要吃得過飽，適宜七八分飽。營養(yǎng)要均衡，尤其有偏食壞習(xí)慣的患者，一定要改正。偏食容易導(dǎo)致身體瘦弱，體質(zhì)變差。營養(yǎng)跟不上就會出現(xiàn)身體免疫力下降，抗病能力下降等問題。
除了飲食需要注意之外，在日常生活中也要注意個人清潔衛(wèi)生，有單純性宮頸糜爛之后，盡量不要進(jìn)行房事。容易刺激病癥，加重癥狀。平時可以多去運動，運動可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，對患者的康復(fù)都有一定的幫助。
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單純性肥胖怎樣飲食治療
單純性肥胖是一種心境性、生理性因素引起的肥胖癥，常由不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣和生活方式導(dǎo)致。以下是一些建議的飲食治療方法：1.控制總體食量：每日攝入的總熱量應(yīng)該低于總消耗熱量，以達(dá)到減重的目的?？梢酝ㄟ^減少主食... 詳細(xì)»
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單純性肥胖是指在除外其他引起肥胖的病因后，以體重和脂肪量明顯增加為特點的一種慢性病理狀態(tài)。以下是診斷單純性肥胖的一般方法：1.詢問病史：醫(yī)生會詳細(xì)了解患者的病史，包括飲食習(xí)慣、運動情況、家族病史等。了... 詳細(xì)»
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單純性皰疹怎么治
單純的皰疹一般是皰疹病毒引起的皮膚病，一般還小朋友身上很容易患上單純性皰疹，單純皰疹好發(fā)生在皮膚和粘膜交界處，通常比較容易出現(xiàn)在口角、嘴唇周邊等等，通常是在紅斑的基礎(chǔ)上出現(xiàn)簇集小水皰，多為一簇，皰液先... 詳細(xì)»
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