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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
當(dāng)患有耳鳴后出現(xiàn)頭暈嘔吐的情況時(shí)，第一時(shí)間建議去醫(yī)院做耳部及全身的臨床檢查，了解病史，以及做聽力學(xué)檢查，測試是否是聽力的損失引起的耳鳴。三到六個(gè)月是耳鳴治療的重要時(shí)期，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，應(yīng)用耳鳴掩蔽器、耳鳴治療儀和純音測聽儀等掩蔽治療的手段，同時(shí)還要對(duì)心理進(jìn)行調(diào)適，抑制消極的情緒，給病人分析耳鳴的病變和發(fā)生原因，消除病人的擔(dān)心，對(duì)耳鳴的治療要樹立自信心。
耳鳴導(dǎo)致頭暈嘔吐該怎么辦
1、當(dāng)耳鳴表現(xiàn)為頭暈嘔吐時(shí)，要積極的掌握正確合理和科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)，還要注意日常的起居和心理的調(diào)試，如要限制對(duì)脂肪的過多攝入，多補(bǔ)充含維生素、鋅和鐵以及蛋白質(zhì)的食物。
2、還要調(diào)整心態(tài)，不要過度的緊張或憂郁，日常生活中要盡量少的在強(qiáng)噪音環(huán)境下滯留過久，要少喝酒、少吸煙，生活作息要規(guī)律化。
3、可采取緩解耳鳴頭暈嘔吐的措施，如增加背景音，使用風(fēng)扇和音樂等背景聲音來轉(zhuǎn)移大腦的注意力，同時(shí)要注意預(yù)防會(huì)引起耳鳴癥狀的原發(fā)疾病，要及時(shí)治療。
怎么預(yù)防耳鳴的頭暈嘔吐
1、在飲食上要注意對(duì)維生素B12、鋅、維生素A以及維生素D的適量攝入，有助于提高聽覺能力，還有利于維持耳蝸的正常功能。
2、在情緒上要學(xué)會(huì)排解不良的情緒，如低落的情緒、精神的緊張和憂郁的情緒，需要保持一個(gè)良好樂觀的心理狀態(tài)，才能有效預(yù)防耳鳴。
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