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姚選武 副主任醫(yī)師 講師 馬鞍山市人民醫(yī)院 耳鼻喉科
耳朵里面有硬硬的顆粒，可能是粉瘤造成的。粉瘤又叫做皮脂腺囊腫，是由于皮脂腺排泄阻塞，皮脂腺囊狀上皮逐漸增多的內(nèi)容物膨脹所形成的囊腫。粉瘤是緩慢增長的一種良性病變，囊內(nèi)一般是白色豆渣樣的一種分泌物，粉瘤可發(fā)生于各個(gè)年齡段，以青壯年居多。
一、耳垂里有個(gè)硬硬的顆粒怎么辦
1、耳垂內(nèi)有硬硬的顆粒千萬不要上手去擠捏，治療皮脂腺囊腫在采取非手術(shù)治療的同時(shí)，飲食方面的配合也是很重要的。
2、囊腫刺破之后，飲食更要一些清熱解毒的食物，比如說海帶、綠豆、冬瓜、銀耳等等，同時(shí)不能吃辛辣的食物。
二、怎么預(yù)防耳垂里面生長硬顆粒
1、耳垂里面生長硬顆粒是一種人體排毒方式，所以平時(shí)在飲食上多吃一些清淡的食物，油膩和刺激的食物要盡量少吃。
2、在生活中注意不吃一些刺激性的食物，特別是過敏體質(zhì)的人更需要注意。
3、平時(shí)注意戒煙酒，避免酒精和煙中的有害物質(zhì)刺激的皮膚。
4、減少熬夜，這樣才能保證一個(gè)充沛的精力和體力，以及保障一個(gè)良好的免疫力。
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