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未東興 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 骨外科
粉碎性骨折是臨床上較常見(jiàn)的骨折類型，多出現(xiàn)于腳踝部骨折，而粉碎性骨折屬于完全性骨折，其骨質(zhì)碎裂成三塊以上，是一種比較嚴(yán)重的傷殘，大部分都需要進(jìn)行手術(shù)治療。除了手術(shù)治療外，飲食也是一種很重要的輔助治療的方式，因?yàn)楹玫娘嬍晨梢允蛊涓玫倪M(jìn)行恢復(fù)，那么粉碎性骨折吃什么好？
一、粉碎性骨折吃什么好？
1、蛋白質(zhì)含量高的食物，如瘦肉、蛋類、牛奶等。蛋白質(zhì)可以促進(jìn)傷口的愈合，同時(shí)可以使出現(xiàn)感染的幾率減少。
2、維生素c含量豐富的食物，如西紅柿、胡蘿卜、卷心菜等蔬菜。可以起到促進(jìn)纖維骨痂的生長(zhǎng)，以及加快傷口的愈合速度，
3、多吃鋅、鐵、錳含量多的食物，有利于傷口的愈合。鋅含量多的食物有黃豆、動(dòng)物肝臟、蘑菇等；鐵含量多的食物有豆類、蛋類、小麥等；錳含量多的食物有麥片、蛋黃、乳酪等。
4、纖維素含量多的食物，如香蕉、蜂蜜等。因?yàn)楣钦鄢０橛写蟊忝亟Y(jié)的癥狀，所以多吃纖維素含量多的食物可以幫助促進(jìn)排便。
5、多吃含糖豐富的是水果，因?yàn)樘鞘侨梭w主要的供能者，所以在傷口愈合期可以多攝入糖，同時(shí)還可以攝入足夠的維生素。
二、粉碎性骨折不宜吃什么？
1、不宜吃煎炸、油炸食物，這類食物不利于傷口的愈合，同時(shí)也不利于腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺失。
2、不宜盲目大量補(bǔ)鈣，食物過(guò)多的補(bǔ)鈣食物，如奶制品、豆制品、骨頭湯等。因?yàn)楣丘璧倪^(guò)度鈣化對(duì)痊愈后的功能造成不良影響。
3、不能大量飲酒，大量飲酒不利于骨骼組織的新陳代謝，因此會(huì)影響更好的修復(fù)損傷。
若是不小心出現(xiàn)意外造成粉碎性骨折，可以多吃一些有助于恢復(fù)的食物。除了要注意飲食外，在生活上面也要多加注意，避免在未恢復(fù)完全時(shí)就進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)、勞力工作等，應(yīng)以休息為主，在恢復(fù)后再根據(jù)情況進(jìn)行運(yùn)動(dòng)以及工作。
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粉碎性骨折吃什么好
粉碎性骨折指骨質(zhì)碎裂成三塊以上的完全性骨折，粉碎性骨折作為骨折中比較嚴(yán)重的一種類型，需要更長(zhǎng)的時(shí)間去恢復(fù)，人們常說(shuō)傷筋動(dòng)骨一白天，對(duì)于骨折患者來(lái)說(shuō)，必要的手術(shù)治療只是最基礎(chǔ)的一步，更為重要的是后期的飲... 詳細(xì)»
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腳粉碎性骨折吃什么好
粉碎性骨折的患者，在飲食上要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些富含高蛋白、高維生素，含鈣量豐富的食物。例如可以吃一些奶類，蛋類，豆制品，雞肉，魚(yú)肉，排骨，蝦皮，新鮮的蔬菜，水果等食物，這些食物有助于促進(jìn)骨折的... 詳細(xì)»
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什么是粉碎性骨折？
事實(shí)上，骨折可以根據(jù)發(fā)生的嚴(yán)重程度不同，將其分為不完全骨折和完全骨折。不完全骨折指的是患者機(jī)體的骨質(zhì)連續(xù)性和完整性出現(xiàn)有部分中斷的情況，例如生活中較為常見(jiàn)的青枝骨折和裂縫骨折，就是屬于常見(jiàn)的不完全骨折... 詳細(xì)»
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粉碎性骨折小腿
對(duì)于骨折的處理，主要有三個(gè)方面：骨折復(fù)位，固定，功能康復(fù)鍛煉。對(duì)于小腿粉碎性骨折的治療，一般主要是通過(guò)手術(shù)的方法進(jìn)行治療。手術(shù)可以有效的恢復(fù)骨骼的解剖結(jié)構(gòu)，對(duì)于以后肢體的功能恢復(fù)有益。術(shù)后做好功能鍛煉... 詳細(xì)»
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粉碎性骨折患者吃什么恢復(fù)較好
在日常生活中，意外無(wú)處不在且難以預(yù)測(cè)，而骨折就是較為常見(jiàn)的意外情況之一。骨折就是指骨結(jié)構(gòu)出現(xiàn)部分或完全斷裂的情況，與直接或間接暴力密切相關(guān)。骨折患者多出現(xiàn)不同程度的疼痛和畸形情況，對(duì)正常的工作和生活造... 詳細(xì)»
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