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李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 肛腸科二部
痔瘡是非常常見的的肛腸疾病，痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔，不同類型的痔瘡的癥狀會有所區(qū)別。區(qū)分內(nèi)外痔瘡主要是根據(jù)痔瘡的癥狀、位置進行區(qū)分，內(nèi)痔位于齒狀線以上，主要的癥狀是便血和脫出，外痔位于齒狀線以下，主要的癥狀是疼痛。
痔瘡怎么區(qū)分內(nèi)外
1、在齒狀線以上的為內(nèi)痔，是肛墊的支持結(jié)構(gòu)，靜脈叢及動靜脈吻合痔發(fā)生病理改變或移位，被覆直腸黏膜，由于內(nèi)括約肌收縮，肛墊以Y型溝分為左側(cè)、右前側(cè)、右后側(cè)三塊，因此內(nèi)痔常見于左側(cè)、右前側(cè)及右后側(cè)。
2、在齒狀線以下為外痔，肛管皮膚覆蓋，可分為結(jié)締組織性外痔、靜脈曲張性外痔、血栓性外痔和炎性外痔。
3、混合痔還指兼有內(nèi)痔和外痔的癥狀，一般是由于內(nèi)痔演變而來，與外痔融合形成的，即上、下靜脈叢的吻合，混合痔脫出肛部外，呈梅花狀時，稱為環(huán)形痔，若被括約肌嵌頓，形成嵌頓性痔。
痔瘡要注意什么
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：每天定時排便，排便時，要集中精力，不能看書看報，每次排便時間不宜超過10分鐘，每日清洗肛門一次。
2、養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣：飲食上應(yīng)以蔬菜、水果、粗糧等清淡高纖維食物為主。每天多喝水，尤其睡覺前與晨起必須飲一大杯水。
3、積極參加體育鍛煉：尤其是久坐或長時間站立的人，還積極鍛煉，如健美操、慢跑、瑜伽、羽毛球等活動，注意運動要適量.
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