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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
鐵是最常見(jiàn)的金屬元素，純鐵帶有金屬光澤，呈銀白色和白色。在生活中，鐵的使用范圍十分廣闊，被廣泛應(yīng)用于制作磁鐵、墨水、顏料、藥物等等。對(duì)于人體而言，鐵元素是一種必不可少的礦物質(zhì)。人體一旦缺乏鐵元素就容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，引發(fā)頭暈、頭痛、乏力等癥狀。那么嬰幼兒會(huì)有什么癥狀和危害呢？
寶寶缺鐵有什么癥狀
1、寶寶長(zhǎng)期缺乏鐵元素就會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血，對(duì)孩子的生長(zhǎng)和發(fā)育造成嚴(yán)重的影響。
2、鐵元素會(huì)對(duì)孩子的心理活動(dòng)和智力發(fā)育造成一定的影響，如果長(zhǎng)期缺乏鐵元素可能會(huì)損害兒童的認(rèn)知能力，影響身體的耐力和智力。
3、鐵元素對(duì)人體的體溫調(diào)節(jié)具有一定的作用，長(zhǎng)期缺鐵的兒童體溫較正常齡年人低，且新陳代謝也比正常人慢。
4、缺鐵的寶寶抵抗力較低，容易感染多種細(xì)菌和病毒從而患上疾病。缺鐵的寶寶常出現(xiàn)惡心、食欲不振的癥狀，在外觀上表現(xiàn)為皮膚蒼白。
寶寶缺鐵應(yīng)該怎么辦
1、母親在孕期和哺乳期要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，有意識(shí)地多食用含鐵量較高的食物，比如雞蛋、動(dòng)物肝臟。瘦肉等等。
2、家長(zhǎng)若發(fā)現(xiàn)兒童出現(xiàn)缺血的情況應(yīng)該為兒童的飲食中添加富含鐵元素的食物，比如蛋黃、魚(yú)泥、菜泥、肝泥等等。
3、早產(chǎn)的嬰幼兒應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相應(yīng)的鐵劑，預(yù)防出現(xiàn)缺鐵的情況。
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