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邢龍 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
腹脹是消化內(nèi)科較為常見(jiàn)的一種癥狀，與消化道器官病變、應(yīng)激反應(yīng)以及食物代謝中產(chǎn)生過(guò)多的氣體有關(guān)。日常生活中，不少人將腹脹誤認(rèn)為是一種疾病。事實(shí)上，腹脹只是一種臨床癥狀，表現(xiàn)為主觀感覺(jué)腹部脹滿。腹脹者還可能會(huì)伴有嘔吐、腹瀉、便秘等癥狀，對(duì)正常的生活造成一定的影響。
兒童腹脹怎么辦
兒童的腸胃功能尚未發(fā)育完全，容易出現(xiàn)腹瀉、腹脹等消化不良的癥狀。兒童如果出現(xiàn)腹脹的情況，可以考慮消化不良的可能性。小孩消化不良是兒科門診中較為常見(jiàn)的就診原因，影響患兒的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。不少消化不良的兒童會(huì)出現(xiàn)腹脹、上腹疼痛、惡心、嘔吐、早飽、噯氣等癥狀，與精神心理因素、胃腸功能運(yùn)動(dòng)障礙以及內(nèi)臟高敏感性密切相關(guān)。兒童如果出現(xiàn)腹脹的情況，可以對(duì)腹部進(jìn)行輕柔的按摩，有助于促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。除此之外，腹脹的兒童也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用健胃消食片等藥物緩解癥狀。
如何預(yù)防腹脹
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食或狼吞虎咽等不良飲食習(xí)慣。
2、日常生活中多食用容易消化的新鮮蔬菜和水果，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。
3、飯后可以適當(dāng)進(jìn)行散步等運(yùn)動(dòng)，避免飽食過(guò)度。
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