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孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
女性出現(xiàn)腰痛的癥狀之后，首先需要明確病因在進(jìn)行治療。引發(fā)腰痛的原因是比較多的，比如女性婦科的炎癥，還有腰椎疾病等。另外腎臟或者輸尿管的結(jié)石也有可能會誘發(fā)女性的腰痛，所以建議患者最好積極的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，查明病因。然后選擇合適的治療措施。
一、女性腰痛的主要原因
1、腰肌勞損是引發(fā)腰部疼痛的主要原因之一，腰肌勞損不僅僅是一種常見的骨科疾病，也是慢性病的一種?，F(xiàn)代女性長期的伏案工作是導(dǎo)致腰肌勞損的原因之一。
2、女性在日常的生活中，如果長期久坐，不注意做好私處的衛(wèi)生。就會很容易引起尿道的感染，引起泌尿系統(tǒng)的感染。癥狀為腰部脹痛，如果處理不及時疼痛感會延伸到陰部。
3、腰部和脊椎部受涼，特別是在經(jīng)期、產(chǎn)后的時候，是特別容易引發(fā)腰痛，甚至?xí)绊懙窖档恼；顒印?/p>
4、一般來說，女性如果患有盆腔炎的話，除了腰部有痛感之外，還會有小腹墜痛、白帶增多的現(xiàn)象。
二、怎么緩解腰痛
1、多做一些腰部的肌肉鍛煉，比如說倒走、瑜伽、慢跑等都可以鍛煉到腰部的肌肉，也可以經(jīng)常扭腰。
2、月經(jīng)流產(chǎn)期間、生孩子期間都會損傷到腎氣。所以女性要注意腰部的保暖，以免出現(xiàn)月子病中的腰痛。
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