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邢龍 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 消化內科
一周沒大便屬于便秘的癥狀，伴隨的其他癥狀有排便困難，糞便硬結、量少；腹脹、食欲缺乏。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便費力，糞質硬結、量少。便秘是老年人常見的癥狀，約1/3的老年人出現(xiàn)便秘，嚴重影響老年人的生活質量。一周沒大便出現(xiàn)的原因很復雜，這與生活習慣不良、心理疾患、腸道疾病、全身疾病、濫用藥物等有關。
一周沒大便怎么辦
1、一個星期不大便，如果癥狀非常明顯伴有腹部的不適，可以暫時給予灌腸或者開塞露通便，效果還是非常快的。
2、如果平時飲食習慣不健康，建議平時在飲食方面要注意攝入粗纖維素類的食物，多喝水。每天早上空腹喝一杯溫水、淡鹽水或蜂蜜水，每天至少喝800毫升水來促進胃腸蠕動。
一周沒大便的注意事項
1、一周沒大便需要進行檢查，排除腸道的病變有炎癥性腸病、腫瘤、疝、直腸脫垂等可能性，此類病變導致功能性出口梗阻引起排便障礙。
2、除此之外，還需增加運動，還要養(yǎng)成良好的排便習慣，不要上廁所的時候看手機或者看書等。如果情況嚴重的話，必要時建議給予促動力和調節(jié)腸道菌群的藥物來緩解。
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