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包文中 副主任醫(yī)師 合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
結(jié)腸炎是常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病，主要是由于飲食不當(dāng)、感染等因素導(dǎo)致的結(jié)腸炎癥。結(jié)腸炎患者的主要癥狀是腹痛、腹瀉、惡心嘔吐等，結(jié)腸炎患者除了積極的進(jìn)行治療之外，還需要注意調(diào)節(jié)好自己的生活以及飲食，能夠緩解結(jié)腸炎的癥狀，防止疾病加重。
結(jié)腸炎如何生活調(diào)理
1、平時(shí)應(yīng)該注意生活和飲食的調(diào)理，適當(dāng)進(jìn)行體育功能鍛煉，不能勞累，導(dǎo)致腹部癥狀的加重。飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)該以容易消化的，清淡的食物為主，并且要保證基礎(chǔ)熱量的攝入量。
2、飲食要低脂、少渣、易消化，如面條，同時(shí)要進(jìn)食高蛋白食物，如豆制品、魚和雞蛋等，少吃或不吃生冷堅(jiān)硬刺激性的食物，少吃產(chǎn)氣食物如紅薯、蘿卜。
3、可以補(bǔ)充一些新鮮的水果和蔬菜，因?yàn)檫@些食物當(dāng)中，含有大量的維生素以及礦物質(zhì)，對(duì)于結(jié)腸炎病人的恢復(fù)是非常有益的，并且也可以選擇適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行理療，包括局部的按摩，都能夠在一定程度上緩解結(jié)腸炎的癥狀。
結(jié)腸炎的癥狀
1、結(jié)腸炎的主要癥狀包括腹痛、腹瀉，患者會(huì)出現(xiàn)粘液膿血便，里急后重，有些患者還有可能會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。
2、隨著病情的發(fā)展，患者有可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)吸收障礙，這樣就有可能會(huì)出現(xiàn)身體消瘦，乏力，而且有些患者還有可能會(huì)出現(xiàn)貧血，從而有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，失眠，多夢(mèng)等癥狀。
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