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特發(fā)性肺纖維化的保健

特發(fā)性肺纖維化的保健有注意休息、注意保暖、注意飲食調(diào)理等。

1、注意休息:患者在日常生活中要注意休息,保證良好的睡眠時(shí)間,每天的睡眠時(shí)間可保持在8小時(shí)以上,能使機(jī)體得到有效休息,促進(jìn)疾病的恢復(fù)。

2、注意保暖:平時(shí)還要做好自身的保暖措施,可根據(jù)天氣變化及時(shí)添加衣物,防止機(jī)體受涼以及疾病持續(xù)進(jìn)展。

3、注意飲食調(diào)整:可以多攝入新鮮的蔬菜和水果,比如西紅柿、西蘭花、蘋果、橙子等,多吃這些食物既能夠補(bǔ)充機(jī)體的營(yíng)養(yǎng),還可以提高機(jī)體的免疫功能,有助于疾病的恢復(fù)。日常生活中要避免吃生冷辛辣刺激性的食物,如冰淇淋、辣椒等。

此外,日常生活中還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、堅(jiān)持用藥、定期復(fù)查等,通過(guò)合理保健才能夠促進(jìn)疾病的恢復(fù)。

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