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孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
在日常生活中，有時(shí)會(huì)感到屁股上兩側(cè)肌肉酸痛。這種情況多發(fā)生于劇烈運(yùn)動(dòng)之后或者超負(fù)荷工作產(chǎn)生的極度勞累之后。屁股肌肉酸痛的癥狀實(shí)際上可能是某些疾病的前兆。由于酸痛感不明顯的原因，大多數(shù)人并未給予足夠的重視，從而耽誤了病情。
一、屁股上兩側(cè)肌肉酸痛的原因
1、劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的軟組織疾病?？赡艿牟≌靼ǖ幌抻谄胀ǖ募∪馑嵬础⒔钅ぱ谆蚴巧顚蛹∪饨M織的損傷。
2、不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的肌肉組織損傷。由于久坐、久蹲等生活習(xí)慣的影響，容易導(dǎo)致腰肌勞損的酸脹疼痛現(xiàn)象。
3、臀部周邊神經(jīng)損傷。酸痛感嚴(yán)重者不排除由于臀部的神經(jīng)受到壓迫導(dǎo)致的肌肉痙攣性疼痛。
二、屁股上兩側(cè)肌肉酸痛處理辦法
1、臀部中間靠近尾椎部位產(chǎn)生的酸痛，主要考慮是勞損或者肌筋膜發(fā)炎引起的疼痛。首先要避免長時(shí)間坐著和保持某個(gè)姿勢太久，可以做做針灸推拿治療或者小針刀松解治療。
2、對(duì)于過度運(yùn)動(dòng)造成的情況可以通過熱敷、理療等一些方法即可得到一定改善。如果無法改善，建議盡快醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，查明是否為腰椎間盤突出或是壓迫到神經(jīng)等原因引起的疼痛。
3、在作出彎腰或者蹲下站起動(dòng)作時(shí)，假如疼痛有明顯加重，一定要注意適度活動(dòng)腰部和臀部，避免反復(fù)的彎腰蹲起和跑跳。
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屁股上兩側(cè)肌肉酸痛
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答：屁股上兩側(cè)肌肉酸痛可能是身體過于勞累導(dǎo)致的，也有可能是身體受涼或者是肌肉勞損引起的，需...
屁股兩側(cè)酸痛怎么辦？ A：只根據(jù)患者的這一種表現(xiàn)，我們現(xiàn)在也是無法做出明確診斷的，如果患者所說的這種情況會(huì)伴隨有腰部不舒服的話...
屁股兩側(cè)酸痛怎么辦？ A：考慮患者是肛周膿腫，需要做肛門直腸部位的彩超檢查，如果出現(xiàn)膿腫，需切開引流，同時(shí)行肛周膿腫切開進(jìn)行治...
屁股兩側(cè)酸痛怎么辦？ A：你好，像你這種情況有可能是勞損所致的酸痛，但要注意排除腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)所致的酸痛，需要做個(gè)腰椎C...
腰部兩側(cè)肌肉酸痛怎么辦？ A：如果腰部兩側(cè)的肌肉出現(xiàn)酸痛的癥狀，有可能是由于你每天坐的時(shí)間太長，長期保持一個(gè)姿勢，會(huì)引起腰椎周圍的...
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