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孫念政 主任醫(yī)師 教授 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科
四個(gè)月的寶寶可以開始進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練，從睡眠習(xí)慣到語言能力訓(xùn)練、外界事物感知能力訓(xùn)練等，4個(gè)月的寶寶母乳喂養(yǎng)已不能完全滿足其生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求，因此多數(shù)嬰兒需要在4~6個(gè)月的時(shí)候添加輔食。
一、四個(gè)月的寶寶怎么帶：
1、睡眠姿勢(shì):有仰臥、側(cè)臥和俯臥。一般來說，寶寶最好不要用俯臥睡姿，這樣很容易致使寶寶窒息。寶寶的睡姿建議是用側(cè)臥以及仰臥一起交替著來進(jìn)行，也就是左側(cè)臥、右側(cè)臥和仰臥交叉進(jìn)行。
2、語言訓(xùn)練：練習(xí)模仿發(fā)音也就是訓(xùn)練他說一些簡(jiǎn)單的詞，讓他按照家長(zhǎng)的話做出相應(yīng)的動(dòng)作，這樣對(duì)加深對(duì)語言的理解有很大的幫助。
3、感知能力訓(xùn)練：用色彩豐富的玩具以及寶寶將會(huì)感興趣的物品，來引導(dǎo)寶寶去擺弄，玩耍，可以邊玩邊看，從而來提高感知能力。
4、外界事物反應(yīng)的訓(xùn)練：只要天氣好就帶孩子出去玩,觀察周圍事物,開擴(kuò)他的眼界.這樣既能擴(kuò)大孩子的視野,又能使他的視覺和聽覺更加發(fā)達(dá),還能增進(jìn)孩子認(rèn)知事物的能力.
二、四個(gè)月的寶寶輔食輔食添加原則：
1、從少到多，如雞蛋黃從少到多，從半個(gè)漸漸吃到一個(gè)。
2、從稀至粘稠，先喝米湯10天左右，然后再喝稀粥10天左右的軟飯。
3、從細(xì)到粗，菜水~~菜泥~~碎菜。
4、習(xí)慣一種再加另一種。
5、添加輔食要在孩子正常的狀態(tài)下且消化系統(tǒng)穩(wěn)定的狀態(tài)下進(jìn)行，若出現(xiàn)反應(yīng)則暫停兩天，恢復(fù)健康后再進(jìn)行。
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