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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
一、起床后臉腫眼睛腫的原因分析
1、首先考慮為經(jīng)常熬夜或者工作壓力很大，或者白天飲食中攝取的鹽分過量，使水分滯留人體內(nèi)，身體新陳代謝減慢，體內(nèi)廢料堆積導(dǎo)致的面部浮腫和眼睛浮腫。
2、由于體內(nèi)的血液循環(huán)不好引起的眼睛和面部浮腫。正常來說，由食物和飲料中吸收的水分經(jīng)血液和淋巴循環(huán)后會由汗腺和尿道排出體外，但當(dāng)血液循環(huán)不好時，體內(nèi)便積存多余的水分，這些水分并會在細(xì)胞里滯留著，使身體出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。此外，經(jīng)常處身冷氣環(huán)境中，身體容易受涼，導(dǎo)致血液循環(huán)不佳，也會使身體出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。
3、腎臟的利水功能出現(xiàn)障礙。經(jīng)常食用使身體易受寒冷的食物、冷飲或增加腸胃負(fù)擔(dān)的食物，會加重腎臟負(fù)擔(dān)，引起腎臟的病變，有一些腎臟的病變，比如腎小球腎炎、腎病綜合征，這些疾病容易引起面部的浮腫。
二、起床后眼睛腫臉腫的解決和葫護(hù)理方法
1、保持良好的生活習(xí)慣和有規(guī)律的作息。減少熬夜次數(shù)，放松心情。多運(yùn)動多出汗，多食用一些利尿、消水腫的食物，睡前少量甚至不飲水，睡覺時頭部稍微墊高等都可以改善水腫現(xiàn)象。維持水分平衡，就必須將多余的水排出體外。
2、平時注意保暖，洗臉時也可以用一些按摩手法揉搓面部，冷熱交替敷面等方法都可以有效消除面部水腫。血液循環(huán)良好，體內(nèi)水分會隨著血管不停流走，使身體保持著平衡的水分。
3、腎臟出現(xiàn)問題可以到醫(yī)院腎內(nèi)科進(jìn)行檢查，化驗(yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)及腎功能，及時治療。
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嘔吐后臉腫
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早晨起床臉腫眼睛腫
很多人都會出現(xiàn)這種情況，而這個往往是跟長時間看手機(jī)，電腦長時間熬夜引起來的眼睛的炎癥反應(yīng)有關(guān)。所以平時一定要注意養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，不要長時間的熬夜，也不要長時間盯著手機(jī)電腦的屏幕，一定... 詳細(xì)»
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早晨起床臉腫眼睛腫的原因
早晨眼睛腫可能與前一天睡覺前喝很多水有關(guān)系，血液的儲存過多的水，造成循環(huán)不好，或者是睡眠不好，睡眠姿勢不正確造成的回流障礙。 詳細(xì)»
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眼睛腫和臉腫的原因
如果患者出現(xiàn)眼睛腫的現(xiàn)象，要考慮是不是腎臟功能的障礙引起的利水功能減退，引起的身體浮腫的癥狀,平時可以適當(dāng)?shù)幕顒右幌拢@樣可以加快體內(nèi)血液循環(huán)并有助于水腫的消退。晚上睡覺前最好是不要喝過多的水，晚上睡... 詳細(xì)»
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眼睛腫臉腫會是什么病
眼睛腫，臉腫都是由于腎臟的利水功能出現(xiàn)障礙，或體內(nèi)的血液循環(huán)不好引起的。建議患者去醫(yī)院進(jìn)行檢查，到底是不是腎臟功能有問題，建議重點(diǎn)考慮：內(nèi)分泌、腎病、電解質(zhì)紊亂、高血壓、心臟病等。 詳細(xì)»
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每天起床眼睛腫怎么回事
平常生活當(dāng)中，我們經(jīng)常會出現(xiàn)早上起床后，發(fā)現(xiàn)自己的眼睛是腫的，如果只是偶爾幾天出現(xiàn)這樣的問題，就不用太擔(dān)心?？赡苁桥c前一天的睡眠有關(guān)系，也有可能是跟飲食有關(guān)系。如果是長時間的出現(xiàn)這種情況，還要看一下是... 詳細(xì)»
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