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孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
肩周損傷屬于自限性疾病，主要原因是軟組織退行性病變?；蛘唛L期的過度活動、姿勢不良、外傷等引起。常表現(xiàn)出的疾病有肩周肌、滑囊等出現(xiàn)的慢性損傷行炎癥。在對肩周損傷進行治療時，要配合功能鍛煉和治療一起，一般1年左右內(nèi)可以自愈。也可以通過保守治療，如按摩、針灸、理療等治療會取得比較好的效果。
肩周損傷有什么癥狀
1、活動受限，初期表現(xiàn)背麻木、脹痛及沉重感，頸、肩、活動欠靈活，勞累時加重，少數(shù)患者與氣候冷熱變化有關(guān)。
2、酸重脹痛，可逐漸由頸部放射到枕部、頭頂、前額，或者放射到肩、臂和手指?；蛘叱霈F(xiàn)頭痛，偏頭痛，緊束感等癥狀。
肩周損傷怎么治療
1、運動療法，通過頸部各方向的放松性運動，加強局部血液循環(huán)，消除淤血水腫，放松痙攣肌肉，以減輕現(xiàn)象。
2、增強頸部肌肉，為了鞏固治療效果，預(yù)防反復(fù)發(fā)作，可以通過改善頸椎的穩(wěn)定性，以此增強其對疲憊不堪的耐受能力。
3、綜合處理措施，可以給予肩關(guān)節(jié)支具固定，目的是為了減少肩周的活動量，從而避免拉傷處的組織損傷加重。
4、消炎藥物，這些藥物可以有效的減輕肩周拉傷處的無菌性炎癥，從而可以減輕疼痛。
5、熱敷理療，將熱毛巾敷在自身肩周疼痛的部位，可以促進局部的血液循環(huán)。
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