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孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
出現(xiàn)腳后跟發(fā)冷癥狀，很有可能就是局部的軟組織病變所引起的。尤其是疾病的早期，就會出現(xiàn)局部發(fā)冷的感覺。如果疾病加重，發(fā)冷癥狀也有可能轉(zhuǎn)變?yōu)樘弁床贿m的癥狀。足跟位置的軟組織很多，像跟腱滑囊、跟腱、足底的腱膜、跟骨下的滑囊以及跟骨下的脂肪墊等等，足跟位置是人體承受身體重量壓力的主要位置。而人行走的時候，足跟附近的軟組織也會出現(xiàn)很強大的力量牽拉，導(dǎo)致這個位置很容易出現(xiàn)損傷或者慢性炎癥。
腳后跟冷是什么原因引起的
1、腳后跟發(fā)涼，可能是由很多的原因引起的，建議早日去醫(yī)院做一個詳細的檢查，對癥下藥，就可以得到很好的治療。
2、腳后跟總是發(fā)涼是因為陽氣不足，供血不足造成的，平時生活中，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時多燙燙腳，不要總是用涼水沖腳，泡腳時，可以一起按摩一下，促進血液的循環(huán)，會起到很好的效果。
3、可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌逻\動，提高自身的體質(zhì)。
腳后跟冷怎么辦
1、腳后跟冷大多情況下都是由于身體氣血虛弱引起的，不需要使用藥物進行治療，只要平時注意調(diào)理好身體就可以得到一定的改善。
2、平時要注意營養(yǎng)的均衡攝取，多吃一些能夠補血益氣的食物，比如羊肉等肉類食物，并配合富含維生素的蔬菜和水果等。
3、要多去室外參加體育方面的活動，以及時增強體質(zhì)，堅持長期的調(diào)理可以盡快改善體質(zhì)，減少癥狀的發(fā)生。
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