不大便可能會(huì)到導(dǎo)致長期便秘、心腦血管意外的發(fā)生和癌癥風(fēng)險(xiǎn)增加等危害。
1.長期便秘：如果長時(shí)間不排便，糞便會(huì)在腸道中逐漸堆積，時(shí)間久了水分會(huì)被腸道吸收，導(dǎo)致大便干燥，造成頑固性便秘。
2.心腦血管意外的發(fā)生：老年人長期不排便如果強(qiáng)行排便后，特別容易引起心肌梗死、腦梗死等心腦血管意外。
3.癌癥風(fēng)險(xiǎn)增加：如果長期不排便，毒素長時(shí)間聚集在腸道內(nèi)部，不能及時(shí)排出，也會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸癌癥和直腸癌癥的發(fā)病率明顯變高。
除此之外，還可能出現(xiàn)危及生命安全等危害，平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，飲食規(guī)律營養(yǎng)，以免損害身體健康。
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