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年輕人膝蓋一彎就痛

年輕人膝蓋彎就痛可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所導(dǎo)致的。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不僅對軟骨、骨、肌腱造成損害,嚴(yán)重的還會引起心血管及神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥。通過休息后疼痛等癥狀會逐漸地緩解。但是在做膝關(guān)節(jié)屈曲運動、上下樓梯或者膝關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)動作的時候,會出現(xiàn)疼痛的情況。而且會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的癥狀,容易在平時出現(xiàn)打軟腿的現(xiàn)象,會造成膝關(guān)節(jié)反復(fù)多次的扭傷,從而加重病情。建議前往醫(yī)院的關(guān)節(jié)科就診檢查。

一、引起年輕人膝蓋一彎就痛的原因

1、可能是患了關(guān)節(jié)炎,或是肌肉韌帶疼痛受風(fēng)寒著涼等原因引起的。

2、考慮也可能是以前外傷后引起了膝關(guān)節(jié)交叉韌帶或者內(nèi)側(cè)副韌帶損傷造成的。

3、還有可能存在髕骨軟化、髕骨不穩(wěn)、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、半月板的磨損、受寒風(fēng)侵蝕引發(fā)的膝蓋一彎就痛病癥。

二、緩解年輕人膝蓋一彎就痛癥狀的方法

1、減少腿部負(fù)重,休息時抬高腳,進行局部按摩,溫水泡洗。沒有緩解要到醫(yī)院檢查,行理療針灸手法按摩等。

2、平時主要保暖,不要過度勞累,以靜養(yǎng)為主。

3、飲食方面盡量進食高熱量、高蛋白、高維生素易消化的飲食為主要原則。經(jīng)過合理的營養(yǎng)搭配和烹飪。

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