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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
女性腰背部的肌肉較薄弱，進(jìn)行大量的勞動(dòng)或長期運(yùn)動(dòng)，會引起腰背部的腰肌勞損，就會出現(xiàn)腰背部肌肉的酸痛。建議患者盡量臥床休息，腰背部肌肉可給予適當(dāng)?shù)陌茨懑?。通過局部熱敷如熱奄包外敷，艾灸條熏蒸，可改善局部血液循環(huán)，有效緩解腰背部的酸痛。
一、女性整個(gè)后背及腰酸疼的原因分析和治療
1、有膽囊結(jié)石、急性膽囊炎。膽囊的急性炎癥，會引起后背的酸痛癥狀。膽囊結(jié)石嵌頓在膽囊管，造成膽囊內(nèi)的壓力升高、膽囊體積增大，會引起急性化膿性感染?；颊咝枰e極的抗感染治療，膽囊的炎癥控制后，盡早行手術(shù)切除膽囊和結(jié)石，以免反復(fù)發(fā)作，加重腰背部的疼痛。
2、女性整個(gè)后背以及腰部出現(xiàn)有酸痛的情況，主要考慮是受風(fēng)寒或者是長期的勞累導(dǎo)致出現(xiàn)腰肌的損傷，同時(shí)也考慮是有椎間盤突出等導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，可以進(jìn)行腰椎ct檢查進(jìn)行明確病情，平時(shí)主要是注意避免過度的活動(dòng)，同時(shí)也注意避免后背受風(fēng)寒，可以適當(dāng)采取局部的理療和按摩以及配合熱敷等方法進(jìn)行調(diào)理，如果有椎間盤突出建議可以選擇牽引療法，必要時(shí)也可以選擇進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)或者傳統(tǒng)的手術(shù)治療。
二、女性整個(gè)后背及腰酸疼的日常護(hù)理
長時(shí)間保持同一坐姿或站姿之后，應(yīng)放松腰部，或伸展腰肢。適度變換頸部的姿勢，最好每工作一小時(shí)休息幾分鐘。過于肥胖者，應(yīng)該恰當(dāng)減肥以減少腰部的負(fù)擔(dān)。不宜選用過軟的床墊，較硬的床墊對腰部有助益。同時(shí)，盡量不要俯臥，對腰部不利。提著重物時(shí)，盡量貼近身邊。
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患者的腰背部或者胸背部發(fā)生了肌肉損傷或慢性炎癥容易引起整個(gè)后背酸痛，日常生活里患者可以做熱敷，或者是貼消炎止痛類的膏藥，如果疼痛癥狀得不到緩解可以到正規(guī)醫(yī)院做針灸、理療?；颊叩男刈祷蛘呤茄蛋l(fā)生了器質(zhì)... 詳細(xì)»
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對于女性右邊腰酸痛，這種情況有可能存在以下因素，急性腰扭傷，腰肌勞損，腰椎橫突綜合癥，或者是泌尿系統(tǒng)的疾病如腎結(jié)石等，也有可能是女性的盆腔炎癥。這種情況需要去醫(yī)院?？凭驮\，根據(jù)腰部酸痛的持續(xù)時(shí)間、性質(zhì)... 詳細(xì)»
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引起腰部酸痛的原因是非常多的，例如腰肌勞損，腰椎間盤突出，不良的生活方式（例如姿勢不良，寒冷刺激等），內(nèi)臟疾?。ɡ缗枨谎?，泌尿系統(tǒng)感染等）等，這些都會引起腰部酸痛的現(xiàn)象。所以對于腰部酸痛的治療，主要... 詳細(xì)»
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