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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
在日常生活中，女性病人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腰酸痛、膝蓋酸痛的現(xiàn)象，導(dǎo)致的原因有很多。比如女性病人出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，或者在月經(jīng)期出現(xiàn)了骨骼中的鈣質(zhì)流失就可以導(dǎo)致局部肌肉出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)代謝障礙，導(dǎo)致出現(xiàn)腰、膝關(guān)節(jié)部位有酸痛現(xiàn)象。由于女孩子喜歡穿裙子穿高跟鞋逛街，所以膝關(guān)節(jié)和腰部容易過(guò)度勞累或者受到風(fēng)寒刺激，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛，腰部疼痛的現(xiàn)象，活動(dòng)受限的癥狀。
引起膝蓋和腰部疼痛的原因
1、過(guò)度勞累導(dǎo)致膝蓋損傷，不良姿勢(shì)引起的膝蓋關(guān)節(jié)疼痛。
2、運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的損傷引起的膝關(guān)節(jié)疼痛。
3、骨關(guān)節(jié)炎引起的膝關(guān)節(jié)疼痛。
4、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的膝關(guān)節(jié)疼痛。
5、由于氣血不通，血液循環(huán)較差導(dǎo)致。
6、由于腰椎間盤突出導(dǎo)致的腰酸痛，這些常常會(huì)伴有下肢的放射性疼痛或者麻木。
7、久坐或者長(zhǎng)期彎腰，會(huì)造成腰部肌肉勞損性疾病。
8、泌尿系統(tǒng)的結(jié)石，以腎結(jié)石為主會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛，疼痛較劇烈，同時(shí)伴有小便的異常。
特別注意
1、平常不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，不要干重體力活，要注意休息。
2、在日常飲食中，適量的攝入鈣，保證身體鈣的正常需要。如平?？梢远嘤秒u肉煲湯，同時(shí)在煲湯的過(guò)程中加一些醋，促進(jìn)鈣的吸收。
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膝蓋經(jīng)常酸痛
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女性后腰酸痛的原因
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經(jīng)期腰酸痛
經(jīng)期指月經(jīng)期間，腰酸痛是許多女性在月經(jīng)期間經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀之一，可以由多種因素引起。以下是月經(jīng)期間可能導(dǎo)致腰酸痛的一些原因及相應(yīng)的處理方法：1.子宮收縮：在經(jīng)期，子宮會(huì)收縮以排出內(nèi)膜，這可能導(dǎo)致腰部不適... 詳細(xì)»
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女性膝蓋酸痛怎么回事
女性膝蓋酸痛可能是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性發(fā)炎，會(huì)侵害關(guān)節(jié)的疾病，詳細(xì)的致病機(jī)轉(zhuǎn)，至今仍然不明，一般認(rèn)為與自體免疫系統(tǒng)有關(guān)。肌筋膜疼痛癥候群，許多來(lái)自大腿的肌肉，以肌腱連接在膝關(guān)節(jié)附近... 詳細(xì)»
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女性晚上睡覺(jué)腰酸痛，白天就沒(méi)事
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