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蹲久之后頭暈眼黑是貧血?忠言:暗示2種情況

生活中有不少人都出現(xiàn)了這樣一種情況,蹲在地上很長(zhǎng)時(shí)間之后站起來(lái),出現(xiàn)了頭暈?zāi)快胚@種表現(xiàn),這讓很多人感覺(jué)到困擾,為什么這種情況會(huì)十分明顯呢?如果長(zhǎng)時(shí)間有這種表現(xiàn)又沒(méi)有得到改善,有可能會(huì)影響正常生活,導(dǎo)致身體健康受到影響。那么,蹲久之后頭暈眼黑,是貧血發(fā)出的信號(hào)嗎?

很多人因?yàn)轱嬍巢缓侠韺?dǎo)致貧血現(xiàn)象明顯,在貧血發(fā)展過(guò)程中可能會(huì)有頭暈乏力,四肢冰冷,胃口下降的情況。但是蹲久之后站起來(lái)頭暈,可能不是貧血的表現(xiàn),而是其它不良癥狀發(fā)出的信號(hào)。因此蹲久之后總是頭暈眼黑,最好檢查一下身體,了解具體的原因。一般貧血發(fā)展過(guò)程中不會(huì)有這種現(xiàn)象,需要正確區(qū)分,以免錯(cuò)誤判斷導(dǎo)致健康受影響。

蹲久之后頭暈眼黑是怎么一回事?

1、低血糖

蹲在地上之后突然站起來(lái),出現(xiàn)了頭暈眼黑的表現(xiàn),有可能是低血糖引起?,F(xiàn)在很多人都因?yàn)檫^(guò)度節(jié)食,錯(cuò)誤減肥導(dǎo)致低血糖明顯。血糖水平不達(dá)標(biāo)有可能會(huì)導(dǎo)致健康受到影響。

如果血糖過(guò)低了,此時(shí)血液中糖類(lèi)物質(zhì)含量過(guò)少,有可能就會(huì)影響健康,出現(xiàn)多種不良癥狀,很多人在地上蹲久之后突然站起來(lái)就會(huì)感覺(jué)到頭暈?zāi)垦!H绻羞@種情況存在,說(shuō)明血糖過(guò)低,應(yīng)該通過(guò)合理的方式維持血糖正常狀態(tài),這樣才能防止低血糖持續(xù)影響對(duì)人體健康造成威脅。

2、體位性低血壓

蹲在地上之后突然站起來(lái)感覺(jué)到頭暈眼黑,有可能是體位性低血壓發(fā)出的信號(hào)。一般來(lái)說(shuō),身體虛弱的老年人出現(xiàn)體位性低血壓的概率比較高。蹲在地上之后突然站起來(lái),由于血壓的變化就容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。

此時(shí),血液多半聚集在下肢,回流給心臟的血液量比較少,突然站起來(lái)的時(shí)候身體沒(méi)有適應(yīng)過(guò)來(lái),血液瞬間加速回流,有可能會(huì)因?yàn)榇竽X血液無(wú)法及時(shí)提供出現(xiàn)眼前發(fā)黑頭暈的現(xiàn)象。因此,蹲久之后頭暈眼黑有可能是體位性低血壓引起,應(yīng)該盡早改善,維持身體健康狀態(tài)。

由此可見(jiàn),蹲久之后站起來(lái)頭暈眼黑和多方面因素有關(guān),一般不是貧血引起,而是低血糖,體位性低血壓發(fā)出的信號(hào)。一旦有這些情況存在,都要盡早調(diào)節(jié)身體,維持血糖穩(wěn)定。另外,還要改善身體虛弱表現(xiàn),平時(shí)多鍛煉身體,這樣健康有了保障,才能防止這種情況明顯。

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