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袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
單側(cè)臀部出現(xiàn)疼痛的情況，首先考慮是外傷導(dǎo)致的肌肉和筋膜的損傷，如果排除外傷因素，一般考慮是由于臀肌筋膜炎、腰椎間盤突出等疾病因素引起的一側(cè)臀部疼痛。在臀部出現(xiàn)疼痛的時候，可以采取熱敷、理療緩解，平時要注意避免臀部受力，防止疼痛加劇。
單側(cè)臀部疼痛是什么原因
1、外傷，特別是外傷導(dǎo)致了腿部的肌肉、筋膜的損傷，就會導(dǎo)致臀部有明顯的疼痛，壓痛，并且在髖關(guān)節(jié)屈伸活動時，疼痛會有明顯的加重。
2、臀肌筋膜炎的患者，與勞損、受涼有關(guān)，從而引起了臀部的筋膜反復(fù)的受力牽拉引起痙攣水腫和疼痛壓痛的情況。
3、腰椎管內(nèi)脊髓和神經(jīng)根的受壓，比如說有腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑脫或者是椎管內(nèi)腫物的情況，從而導(dǎo)致的脊髓和神經(jīng)根的受壓，就會引起腰部疼痛，同時伴有一側(cè)或者是雙側(cè)臀部疼痛的癥狀。
單側(cè)臀部疼痛怎么辦
1、在出現(xiàn)臀部疼痛以后，一是要避免腰部過度的受力活動，特別是避免長時間彎腰的活動，并且坐著時一定要多注意坐姿，以免導(dǎo)致神經(jīng)根受壓加重，引起臀部疼痛的加重。
2、可以采取臀部的熱敷以及應(yīng)用腰部的牽引，理療，針灸，同時配合非甾體類抗炎藥物，神經(jīng)營養(yǎng)藥物來緩解臀部疼痛的癥狀，從而提高病人的生活質(zhì)量。后期要適當(dāng)?shù)募訌娧考∪饬α康腻憻?，防止臀部疼痛癥狀的復(fù)發(fā)。
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