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趙曙光 副主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 急診科
隨著全國各地高溫預警的到來，炎熱的天氣已經給人的正常生活帶來了一定的影響，很多人堅持在一線崗位的工人都紛紛開啟了高溫假的模式，但并不是所有公司都有高溫假的，有很多人還是要頂著酷暑在太陽底下進行工作。就拿蓋房子的建筑師傅們來說，高溫天雖然不會在外進行作業(yè)，但是建筑內部因為水電的緣故所以基本上沒有什么去暑降溫的設施，因此就非常容易出現(xiàn)中暑的情況，以下要解答的問題就是，中暑會發(fā)冷嗎?以及中暑后的注意事項介紹。
關于中暑是否會出現(xiàn)發(fā)冷這個癥狀，想必很多人都一致的認為中暑不存在發(fā)冷的情況，其實大家這樣的認知是錯誤的，雖然是因為高溫提天氣導致人身體出現(xiàn)了頭暈目眩、暈倒、全身乏力、出汗少、惡心、頭痛以及伴隨著發(fā)冷的癥狀，因此中署的時候人體是會出現(xiàn)發(fā)冷癥狀的。其實不僅僅在高溫的環(huán)境下會出現(xiàn)中暑的情況，如果說在室內的空調房，去到了比較炎熱的室外，這個時候也是非常容易出現(xiàn)中暑情況的，最為顯著的癥狀就是人有惡心和一些暈眩感。
這種炎熱的天氣在進行高溫作業(yè)的時候一定要注意，自己隨身攜帶著一些預防中暑的藥物，覺得自己有頭暈癥狀出現(xiàn)的時候，一定要及時的服用仁丹這類藥物，然后找個陰涼的地方好好的休息，給自己的身體對補充一些水分，一定要等到自己身體排汗了才能夠進行工作。否則身體一直不排汗那么還是會再次發(fā)生中暑的癥狀。
中暑后的注意事項
中暑后很多人想要吃大量冰涼的食物來緩解自己的癥狀，但是大家要記住千萬不能夠吃冰涼的食物，這是因為中暑后吃這些食物會損傷自己的脾陽。
不能夠過量的進食，畢竟在中暑后人的身體還是沒有恢復過來，因此就會想著多吃一些有營養(yǎng)的食物，其實這對于自己來說反而是負擔。
不能夠大量的飲水，很多人認為大量飲水能緩解中暑的癥狀，其實中暑后需要小口下口喝水才是正確的。
每年夏季總是會出現(xiàn)很多人中暑的事情，一些流浪在外面的小動物們也極其容易中暑，所以大家看大環(huán)衛(wèi)工人頂著烈日工作的時候，最好能給他們提供一瓶冰水去暑，看到流浪的小動物給它們一點陰涼。
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