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腸息肉飲食的注意事項(xiàng)

腸息肉是指腸粘膜表面出現(xiàn)凸起,直到腸腔內(nèi)。該癥主要癥狀體現(xiàn)為便血或患者排便不自然,發(fā)病幾率隨年齡的增長逐漸增高,多發(fā)病于男性人群。該病一般情況下可自行消失部分,也可通過腸息肉飲食進(jìn)行調(diào)理,若癥狀沒有好轉(zhuǎn)或發(fā)生惡化應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行切除。

一、腸息肉飲食的注意事項(xiàng)

1、患者應(yīng)當(dāng)多食用低脂肪且高纖維的食物,例如地瓜,韭菜,芹菜等。

2、多攝入新鮮水果。保證患者體內(nèi)維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的均衡。

3、戒煙戒酒,避免有害物質(zhì)對(duì)胃腸道的破壞。

4、減少辛辣等刺激性食物的進(jìn)食量,必要時(shí)可避免患者食用辛辣、油膩食物,減輕患者胃腸道壓力。

二、腸息肉飲食的推薦

1、多使用大蒜,大蒜當(dāng)中含有的大蒜素能夠有效降低結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn),也能夠預(yù)防腸息肉的產(chǎn)生。

2、食用五顏六色的蔬菜,其中含有的葉綠素,葉黃素,番茄紅素等物質(zhì)紐助于降低腸息肉的風(fēng)險(xiǎn)。

3、多攝入鈣元素。鈣元素能夠有效預(yù)防腸息肉形成,也可結(jié)合富含鎂以及維生素d的食物幫助患者吸收鈣元素。

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