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李振東 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
轉(zhuǎn)眼睛恢復(fù)視力，其實(shí)是一種眼睛的物理訓(xùn)練方法，通過(guò)轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，可以放松眼外肌起到增加眼部的血氧供應(yīng)，增強(qiáng)調(diào)節(jié)力的目的，從而在一定程度上緩解視疲勞和假性近視。轉(zhuǎn)眼睛可以起到恢復(fù)一定視力的目的，對(duì)于真性近視來(lái)說(shuō)，轉(zhuǎn)眼球沒(méi)有辦法使真性近視逆轉(zhuǎn)，只能是在一定程度上緩解近視發(fā)展的速度。
一、轉(zhuǎn)眼睛恢復(fù)視力的原因分析和建議
1、轉(zhuǎn)動(dòng)眼球是無(wú)法恢復(fù)視力的，想要恢復(fù)視力需要根據(jù)原因來(lái)進(jìn)行治療。經(jīng)常轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛是有好處的，通過(guò)眼球的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)眼周圍組織的血液循環(huán)，使眼部組織得到供氧供血，營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng)提高視力，預(yù)防眼疲勞，對(duì)眼睛有保健功能。
2、轉(zhuǎn)眼球是不能治療近視的，而且轉(zhuǎn)動(dòng)眼球也沒(méi)有其他的治療作用。近視是眼科的常見疾病，主要是由于先天性遺傳因素或者是后天的不良用眼習(xí)慣，從而導(dǎo)致了眼睛的屈光力超過(guò)正常的范圍，光線通過(guò)眼睛的屈光介質(zhì)成像以后會(huì)落在視網(wǎng)膜之前，所以看東西會(huì)非常的模糊。
二、保護(hù)視力的預(yù)防和建議
眼部外傷以后首先要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃消炎藥防止感染，其次每天用毛巾敷眼部，并且還需要經(jīng)常閉眼休息。如果眼部外傷以后首先要使用毛巾冷敷傷口，這樣能夠刺激血管收縮，減少血腫。平時(shí)注意不要熬夜，也不要吃辛辣刺激的食物，要多吃富含維生素A的食物，這樣才能夠加速視力的恢復(fù)。
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