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任靜靜 主治醫(yī)師 日照市中醫(yī)醫(yī)院 風濕腎病科
在老年人群體中，腳痛風成為一種越來越常見的疾病。腳痛風的患者很多時候都會帶來很多危害，例如會出現(xiàn)腳痛難以行走的情況。但是如果患者沒有重視起來，及時配合治療，還會導致很多其他的危害的。例如有的患者會出現(xiàn)腳趾結石，有的患者在關節(jié)位置經(jīng)常會感覺紅腫疼痛。如果是高血壓的患者，得了痛風的疾病以后，還會出現(xiàn)血壓升高的情況。腳痛風的具體病因是什么，我們通過了解以后，也可以有效的預防腳痛風疾病的。
很多腳痛風的患者主要是因為不良的飲食引發(fā)的疾病的。成年人在40歲以后血尿酸會不斷升高，到了50歲以后就達到了高峰期。如果這個期間經(jīng)常吃一些高蛋白的食物的話，就會很容易出現(xiàn)高尿酸的癥狀的。高尿酸也是導致腳痛風的主要病因。所以一定要注意不要吃太多富含動物蛋白質的食物。
我們發(fā)現(xiàn)很多腳痛風的患者往往伴有高血壓的疾病。而經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，有百分之三十到百分之五十的腳痛風患者同時伴有高血壓的疾病的。因此建議高血壓的患者平時一定堅持吃藥，控制血壓維持在正常水平，避免病情反復引發(fā)腳痛風疾病。
如果身體比較肥胖，也會很容易出現(xiàn)腳痛風的疾病的。因此如果體重超過了標準熟知，很多時候人體的表面表面不斷的增大，那么尿酸也會不斷的提高。如果是過于肥胖的朋友，建議要控制飲食，同時配合體育鍛煉，減輕身體體重，預防腳痛風疾病的。
精神壓力太大的話，也會很容易引發(fā)腳痛風疾病的。特別是經(jīng)常精神過度緊張，身心疲憊的人，會導致身體的器官出現(xiàn)了受損情況，影響到生理功能的正常運作，導致無法及時的新陳代謝，這個時候也會導致體液轉變成了酸液，出現(xiàn)了腳痛風。
以上是腳痛風引起的常見的病因，其實除了了解具體的病因，平時還是要從飲食習慣入手的。不要吃太多含嘌呤的食物的，同時要注意控制的蛋白質的攝入，這樣可以避免加重肝臟的負擔。同時建議每天都要堅持喝兩千毫升的水，通過多喝水，可以幫助尿酸排出體外，保護肝臟的健康的。如果病情嚴重，對身體的肝臟都會有不同程度的影響的。所以一旦確診腳痛風疾病，要及時治療。
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