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孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
對(duì)于腳踝關(guān)節(jié)骨折的情況，如果進(jìn)行手術(shù)治療，術(shù)后骨折端能夠順利的恢復(fù)，一般兩周左右骨折端會(huì)有纖維的連接，四周骨折端會(huì)有原始骨痂的生長(zhǎng)。然后進(jìn)入成熟骨痂塑型期，一般還需要一到兩個(gè)月的時(shí)間，骨折端就會(huì)愈合。由于患者的骨折嚴(yán)重程度以及愈合情況都會(huì)有所不同，術(shù)后下地活動(dòng)的時(shí)間也不一樣。具體多久下地活動(dòng)，應(yīng)在專業(yè)骨科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
腳踝手術(shù)后多久下地
1、腳踝手術(shù)后多久下地，要看具體的踝關(guān)節(jié)損傷的程度，以及當(dāng)時(shí)骨折的對(duì)位對(duì)線的程度。
2、如果單純的踝關(guān)節(jié)的骨折，手術(shù)之后對(duì)位對(duì)線非常良好的情況下，在骨折之后6周左右，可以采取拄雙拐下地活動(dòng)，傷踝適當(dāng)?shù)牟鹊貋?lái)促進(jìn)骨折的愈合。
3、如果術(shù)前傷的比較重，術(shù)中的對(duì)位對(duì)線欠佳，有可能需要更長(zhǎng)時(shí)間下地。大概在8~10周左右下地，但下地晚，不代表踝關(guān)節(jié)活動(dòng)要晚。在6周左右開(kāi)始進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的功能練習(xí)，以防止踝關(guān)節(jié)的僵硬和活動(dòng)受限。
腳踝手術(shù)后的功能鍛煉
1、在康復(fù)訓(xùn)練前進(jìn)行熱敷，能夠增加踝關(guān)節(jié)的血流量，有利于踝關(guān)節(jié)做伸展運(yùn)動(dòng)。
2、在熱敷10~15分鐘后，可以讓踝關(guān)節(jié)周圍的組織和肌肉做拉伸訓(xùn)練，訓(xùn)練強(qiáng)度不宜過(guò)大，應(yīng)逐漸加長(zhǎng)，治療周期要長(zhǎng)，避免讓潛在性的疾患加重。
3、拉伸訓(xùn)練后，可以進(jìn)行等長(zhǎng)收縮緊張性的訓(xùn)練，提高踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。在訓(xùn)練時(shí)可以用橡皮帶增加訓(xùn)練阻力，以增強(qiáng)肌力和肌肉的緊張性。
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韌帶手術(shù)后多久能下地
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韌帶手術(shù)后多久能下地
韌帶是一種可彎曲纖維樣的致密結(jié)締組織，可以分為彈性結(jié)締組織和致密結(jié)締組織兩種類型，可以起到限制骨骼的活動(dòng)范圍的作用，預(yù)防損傷。通常情況下，位于不同部位的韌帶有不同的名稱。其中位于關(guān)節(jié)腔周圍的被稱為囊外... 詳細(xì)»
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腿骨折手術(shù)后多久能下地
在生活中骨頭損傷是一種較為常見(jiàn)的癥狀，尤其是在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域中，骨損傷的發(fā)生頻率相對(duì)較高。骨損傷可分為嚴(yán)重和輕微兩種，輕微的骨損傷沒(méi)有相關(guān)的癥狀，而嚴(yán)重性的骨損傷可出現(xiàn)骨折等嚴(yán)重的癥狀。骨折也是一種較為常見(jiàn)... 詳細(xì)»
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腳踝手術(shù)后多久消腫
腳踝骨折手術(shù)后消腫時(shí)間一般為7到10天，但也有一些軟組織挫傷嚴(yán)重的患者，消腫時(shí)間可能會(huì)長(zhǎng)達(dá)3到4周。腳踝骨折手術(shù)后建議患者應(yīng)抬高患肢，這樣有利于促進(jìn)靜脈回流。在手術(shù)后48小時(shí)之內(nèi)可以使用冰袋冰敷傷口周... 詳細(xì)»
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腳踝手術(shù)后多久消腫
一般腳踝手術(shù)以后，腫脹消退需要兩周左右的時(shí)間。所以在腳踝手術(shù)后兩周內(nèi)，一定要限制腳踝部位的活動(dòng)，避免活動(dòng)導(dǎo)致刀口部位損傷，組織受到牽拉，引起腫脹加重。避免患肢下垂，以免影響下肢靜脈回流，并且臥床時(shí)墊高... 詳細(xì)»
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脛骨骨折術(shù)后多久下地
脛骨是下肢的重要負(fù)重骨，脛骨骨折的情況在生活中是很常見(jiàn)的，主要是由于劇烈運(yùn)動(dòng)、摔跤等原因?qū)е碌?，一般脛骨骨折是需要石膏或者夾板固定的，術(shù)后患者一般需要三個(gè)月到三個(gè)半月的時(shí)間才能完全愈合，在此期間，患者... 詳細(xì)»
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