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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
三個月的小孩是不能夠吃米糊的。一般在六個月左右才能夠添加米糊。三個月小孩的腸胃功能發(fā)育并不完善，消化能力比較差，過早的添加米糊可能會導(dǎo)致消化吸收不良，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀。6個月以內(nèi)的小孩提倡用母乳喂養(yǎng)，這個時候母乳的營養(yǎng)全面，容易被消化吸收。
一、小孩吃米糊的時間
1、米糊作為小孩一種營養(yǎng)豐富且均衡的輔食，因為喂養(yǎng)和消化吸收方便所以深受小孩的喜愛。小孩一般在五六個月的時候開始吃米糊。
2、小孩一般在十個月到十二個月的時候就不能夠只吃米糊了，當(dāng)然這個不是絕對的。這個時候小孩應(yīng)該吃更多的輔食。這個時候可以用米粥或者軟飯來代替米糊，還可以吃一些簡單的蔬菜和肉類。
二、小孩吃米糊要注意什么
1、吃米糊的時候最好不要加糖。米糊本身就屬于碳水化和，其中的含糖量已經(jīng)不少。如果再加糖容易導(dǎo)致熱量偏高或者營養(yǎng)過剩。
2、米糊和奶粉最好不要混合沖調(diào)。兩者沖調(diào)所需要的水溫和方法都是不同的，而且一起使用很容易增加小孩的腸胃負(fù)擔(dān)。
3、自制的米糊要注意營養(yǎng)單一的問題。營養(yǎng)成分不夠全面可能會讓小孩出現(xiàn)厭食的情況。
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