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包文中 副主任醫(yī)師 合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
左下腹部有悶脹感不伴有疼痛，可能是腸道內(nèi)部積氣，發(fā)病的原因與體質(zhì)、進(jìn)食不規(guī)律和精神上抑郁有關(guān)。腸道內(nèi)積氣過(guò)多可以表現(xiàn)為腹部脹痛和惡心嘔吐、食欲不振等不適。腸道內(nèi)部少量的積氣可以通過(guò)打嗝和肛門(mén)排氣排出體外。如果胃腸的積氣過(guò)多，可以通過(guò)腹部按摩來(lái)進(jìn)行排氣。生活上多喝水、多運(yùn)動(dòng)，都有助于胃腸脹氣的排出。
一、左上腹部脹悶脹但不疼的原因
1、臨床上出現(xiàn)左上腹悶脹不適的主要見(jiàn)于腸道疾病，如結(jié)腸脾曲、部分小腸的功能性腸道痙攣、炎癥、腫瘤、息肉、寄生蟲(chóng)、腸道梗阻等疾病，臨床上常予以患者B超，CT等影像學(xué)檢查、或者結(jié)腸鏡檢查，以輔助診斷。脾臟疾病也不能排除，如外傷導(dǎo)致脾臟完全性或不完全性破裂、原發(fā)性或繼發(fā)性脾臟腫大、功能亢進(jìn)者。
2、肝炎肝硬化、門(mén)脈高壓導(dǎo)致的脾臟腫大功能亢進(jìn)的，可予以B超輔助檢查。
二、左上腹部脹悶脹但不疼的日常護(hù)理
1、平常調(diào)養(yǎng)好腹部主要一是保護(hù)修復(fù)胃粘膜，二是飲食上好好養(yǎng)胃，三是注意休息積極樂(lè)觀情緒。有胃炎不要輕視，要及時(shí)調(diào)養(yǎng)好，要真正解決問(wèn)題必須積極冶療配合好飲食搭配。
2、生活要規(guī)律，不經(jīng)常熬夜、避免勞累，注意合理調(diào)整飲食。
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上腹部悶脹是什么原因
上腹部悶脹的原因，考慮有以下幾種情況：第一、胃腸道疾病，尤其是慢性胃炎或者消化道潰瘍所致消化不良，引起胃腸脹氣，進(jìn)而出現(xiàn)上腹部不適。二、考慮肝膽疾病，比如慢性肝炎、膽結(jié)石或者膽囊炎，均可以出現(xiàn)上腹部不... 詳細(xì)»
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耳朵悶脹怎么辦
耳朵悶脹是一種常見(jiàn)的耳朵問(wèn)題，可能由多種原因引起。下面是一些建議來(lái)緩解耳朵悶脹的不適感：1.吞咽：耳朵悶脹常常與中耳壓力失衡有關(guān)。通過(guò)吞咽來(lái)調(diào)節(jié)喉嚨和中耳之間的氣壓差異，可以幫助打通耳垢塞的管道，釋放... 詳細(xì)»
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劍突下悶脹不適
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