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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
臀部附近有一些骨結(jié)構(gòu)，例如骶骨、尾骨、髂骨。骶骨在臀部裂紋頂點(diǎn)以上，而尾骨在臀部裂紋當(dāng)中，能觸摸到明顯的突出位置，髂股在骶骨兩側(cè)。突然屁股后面骨頭疼首先需要判斷疼痛位置，才能大概判斷是哪一塊骨頭的疾病。能導(dǎo)致此位置疼痛，常見的疾病有骶髂關(guān)節(jié)損傷、骶骨和尾骨骨折、尾骨疼痛癥，也有可能是因?yàn)檠g盤突出等腰部疾病，引起的臀部疼痛。
一、突然屁股后面骨頭疼治療方法：
1、應(yīng)用活血化瘀藥物，減少局部的活動(dòng)，減輕局部壓力，觀察疼痛變化。
2、疼痛不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院檢查X線片、CT以及核磁共振等等，確診疾病，及時(shí)治療。
3、可選用中醫(yī)理療法按摩烤電等進(jìn)行治療。
4、適度腰骶部肌肉屈伸功能鍛煉。
5、可使用熱敷按摩的方法，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。
6、注意觀察有沒有受到外傷，如果外傷后注意有疼痛的話，考慮和組織的損傷有很大的關(guān)系。
7、如沒有出現(xiàn)骨頭的損傷，可以采用口服回血化瘀的藥物來(lái)進(jìn)行用藥治療。
8、建議保持良好休息，減少坐著的時(shí)間，適度腰骶部肌肉屈伸功能鍛煉。
9、注意觀察出現(xiàn)腰間盤突出情況。
二、突然屁股后面骨頭疼飲食注意事項(xiàng)：
1、少量飲酒，每次飲酒不宜超過 50 毫升。
2、多吃鈣質(zhì)豐富的食品，如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品并且多吃新鮮綠色蔬菜。
3、禁止抽煙，吃辛、辣、炸烤的食物。
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