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路華 副主任醫(yī)師 貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
大便出現(xiàn)不成形的情況，主要是考慮脾胃虛弱或者飲食不當(dāng)，肚子受涼或者是有一定輕度的炎癥感染導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀?；颊呤紫纫{(diào)整飲食，不能吃任何過于堅(jiān)硬的食物，也不能吃酸辣的食物和油膩的食物。盡量少吃一些水果，主要吃一些容易消化的食物。
一、大便不成形怎么辦
1、患者應(yīng)該盡快去醫(yī)院做一個(gè)檢查，以免耽誤病情。
2、如果大便經(jīng)常水狀的話，說明濕氣大、建議要汗蒸排毒等方式進(jìn)行排毒。
3、患者可以熱敷肚子，平時(shí)也不要受涼。
二、怎么預(yù)防腸胃疾病
1、飲食調(diào)養(yǎng)，胃病患者的秋季飲食應(yīng)該以溫、素、鮮為主，做到定時(shí)和定量，少食多餐。從而防止空腹對(duì)胃黏膜的損傷。
2、忌嘴保養(yǎng)，胃病患者注意要忌嘴，不能吃過冷、堅(jiān)硬的食物。更不能暴飲暴食，忌煙酒。
3、患者應(yīng)該保持一個(gè)愉悅的心情。同時(shí)要注意保暖。防止腹部受涼，要根據(jù)天氣的變化的變化及時(shí)添加衣物。
4、可以在吃肉、吃辣之后泡一杯大麥茶，不僅可以解油膩，還能促進(jìn)消化。同時(shí)大麥茶還有養(yǎng)胃、健胃的作用。
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