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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
隨著年齡不斷增長(zhǎng)，腿部功能就會(huì)不斷下降，所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腿疼的情況，腿部疼痛的表現(xiàn)多種多樣，有的時(shí)候出現(xiàn)的是腿部肌肉的疼痛，有時(shí)候是腿部關(guān)節(jié)的疼痛，有部分人腿彎處會(huì)出現(xiàn)筋痛的情況，這種疼痛會(huì)難以忍受，甚至?xí)绊懙酵炔炕顒?dòng)功能。
一、腿彎處筋痛的原因
1、首先考慮位于腿彎部位的韌帶關(guān)鍵囊的牽拉損傷，特別是膝關(guān)節(jié)極度過(guò)深的牽拉，很容易導(dǎo)致骨骼部位的韌帶關(guān)鍵囊到過(guò)度的牽了以后引起損傷的情況，就會(huì)有明顯的腿彎處筋的疼痛并且還會(huì)有明顯的壓痛。
2、最常見(jiàn)的原因就是長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)量非常小的人就會(huì)出現(xiàn)這種情況，正常的人體肌肉、肌腱和韌帶會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸的收縮、老化，如果沒(méi)有良好的運(yùn)動(dòng)鍛煉習(xí)慣，身體軟組織的退化速度就會(huì)加快，韌帶、肌肉、筋膜的彈性也會(huì)逐漸降低。
二、腿彎處筋痛的緩解與治療方法
1、先身體整體放松，24小時(shí)以內(nèi)需要冷敷，48小時(shí)之后可以熱敷。在疼痛部位敷熱毛巾后進(jìn)行局部按摩，可以減輕疼痛感。
2、患者還要減少活動(dòng)，注意休息，可以用中醫(yī)手法進(jìn)行針灸、艾灸等方式的理療，也可以貼一些活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛的藥膏。
3、嚴(yán)重的話可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些抗炎癥的藥物。
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