近幾年來,我國的糖尿病發(fā)病率居高不下,在日漸增多的糖尿病病例中,我國儼然成為了糖尿病國。隨著糖尿病越來越普遍的發(fā)生,關(guān)于糖尿病知識的普及也就至關(guān)重要。
大眾對于疾病的認(rèn)知需要及時(shí)的跟上發(fā)病的概率,這樣才能更好的減少一些危害風(fēng)險(xiǎn)。關(guān)于糖尿病,雖說大家對于疾病倒是聽過不少,但是認(rèn)知卻少有全面,甚至現(xiàn)在,仍然有不少人還存在著一些錯(cuò)誤的認(rèn)識。
對于糖尿病,容易出現(xiàn)哪些誤解?
1、得糖尿病是因?yàn)槌远嗔颂牵?/strong>吃多了糖,確實(shí)會增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),但患糖尿病不單單只是因?yàn)槌蕴?。糖尿病的發(fā)生發(fā)展,飲食因素是重要的原因之一,但還有感染、遺傳等多重因素與糖尿病的發(fā)生有關(guān)。
即使是飲食,也不是糖分的危害更大,有相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,我國糖尿病發(fā)生與之更為密切的營養(yǎng)物質(zhì),可能是脂肪。我們所說的糖分?jǐn)z取,不單單是日??梢姷暮秋嬃匣蛘咛枪€包括精白米面這類碳水化合物。
在近幾十年來,國人的飲食結(jié)構(gòu)變遷中顯示,主食攝取量并沒有增加,但是油脂的攝入量顯示上升。所以有些糖尿病患者想通過減少碳水來控制血糖,這可能不會起到正面效果,反而會給身體健康帶來負(fù)面影響。
2、長期用胰島素會上癮:胰島素是我們機(jī)體降糖的激素,糖尿病患者通常因?yàn)樽陨頍o法合成足夠的胰島素用以降糖,需要外源補(bǔ)充胰島素進(jìn)行降糖。
可能因?yàn)檠a(bǔ)充的方法或者藥物的效果,使得有些患者認(rèn)為,胰島素越用越上癮,不用渾身不舒服。不得不說,這種想法本身就是多慮的,胰島素是我們身體所需,當(dāng)身體無足夠生產(chǎn)時(shí),確實(shí)需要外源補(bǔ)充。而且患者的病情好轉(zhuǎn)之后,就可以調(diào)整治療方案,胰島素也不一定就長期使用,根據(jù)患者病情調(diào)整。
3、長期用降糖藥會傷肝:糖尿病患者請不要私自停藥,減藥服用,這點(diǎn)是治療時(shí)一定要明確的。降糖藥物是治療高血糖的有效藥物,因?yàn)椤笔撬幦侄尽斑@一概念實(shí)在太深入人心,有些老年人患者常常擔(dān)憂吃太久的藥,把肝臟都吃不好了。
但其實(shí),醫(yī)生會根據(jù)病人的情況調(diào)整用藥的量跟方案,減少副作用的傷害。如果盲目的停藥或減量服用,導(dǎo)致血糖控制不當(dāng),長期損傷血管,反而會傷害到腎臟。
4、糖尿病患者半點(diǎn)糖都不沾:雖然糖尿病以糖字開頭,但這并不以為著患者就半點(diǎn)糖都吃不得。像水果什么的,也含有糖分不能吃。但其實(shí),糖尿病人在日常的飲食只需要控制單糖的攝取,因?yàn)閱翁菚寡茄杆偕仙?/p>
例如蛋糕、甜點(diǎn)、奶茶等。而像水果,在病情穩(wěn)定的時(shí)候,患者是可以適當(dāng)?shù)臄z取的,但建議選擇血糖生成指數(shù)的水果。不過一定要注意量的攝取,在血糖控制不當(dāng)?shù)臅r(shí)候,可以選擇西紅柿跟黃瓜等替代水果。
以上這幾點(diǎn)常常是大眾或者糖尿病患者會有的誤區(qū)或疑惑,在平時(shí),可以多了解這方面的知識。對疾病多點(diǎn)了解,生命的健康就多一分保障。
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