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楊亞夢 主治醫(yī)師 荊州市第一人民醫(yī)院 風濕免疫科
骨質(zhì)增生指的是在骨關(guān)節(jié)處或脊椎處形成了骨贅生物，也就是骨刺，是增生性骨關(guān)節(jié)病的主要癥狀，導致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、影響肢體活動等問題，多發(fā)于中年人群體?；颊呖稍卺t(yī)生指導下，服用抗骨質(zhì)增生丸、鎮(zhèn)痛藥、消炎藥等進行治療。
一、骨質(zhì)增生的治療方法有哪些：
1、在疾病急性期，在醫(yī)生指導下，患者可服用消炎、鎮(zhèn)痛藥物來幫助緩解疼痛、腫脹問題，借助拐杖等輔助行動，減少對關(guān)節(jié)的負擔，避免劇烈運動。
2、早期治療是基礎(chǔ)，如運動、物理治療，骨骼訓練，合理運動，幫助緩解關(guān)節(jié)不適。
3、在醫(yī)生建議下，患者可內(nèi)服鎮(zhèn)痛藥、消炎藥注射，貼藥膏外用，配合中醫(yī)緩解、中藥調(diào)理等來幫助緩解病情。
4、疼痛和腫脹癥狀明顯的患者，藥物治療作用不大，要及時進行關(guān)節(jié)手術(shù)，減輕關(guān)節(jié)疼痛，幫助恢復關(guān)節(jié)活動能力。
二、骨質(zhì)增生的日常注意事項：
1、患者要注意充足休息，不要過多走動，必要時可以借助拐杖、手杖行動，避免激烈運動。也要注意加強肌肉的鍛煉，避免長期久坐造成肌肉無力、萎縮等。
2、調(diào)整飲食，要保持規(guī)律進食，多選擇新鮮的蔬菜水果、含鈣質(zhì)食物，增強骨骼強度。
3、保護關(guān)節(jié)，避免高強度的用腿活動和不正確的姿勢，避免關(guān)節(jié)損傷。必要時，可佩戴護膝、保護套等。
4、要進行康復運動，如散步、體操等輕度運動，也要加強肌肉鍛煉。
5、要定期進行復檢，檢查疾病的恢復程度，及時調(diào)整治療、護理方式。
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