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李振東 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
土豆中富含維生素A和B，具有保護(hù)眼睛的功效。土豆中含有豐富的維生素，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素。不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。土豆對(duì)去眼袋有幫助，但不能天天敷，只有好好休息才能夠去除眼袋，這是去除眼袋最關(guān)鍵的，注意休息，每天盡量不要熬夜，調(diào)整休息幾天以后眼袋自然就會(huì)消失。
天天敷土豆的影響
1、土豆天天做會(huì)讓眼部皮膚敏感脆弱，皮膚的屏障變薄，使眼部周圍的皮膚免疫力下降，變得敏感且脆弱，甚至引起紅腫等現(xiàn)象，所以土豆去眼袋不可以天天做。
2、土豆天天做會(huì)營養(yǎng)過剩，營養(yǎng)過剩會(huì)造成皮膚的負(fù)擔(dān)，影響皮膚的新陳代謝。
不適合土豆去眼袋的人群
1、若是因?yàn)榍耙惶焱砩虾人^多導(dǎo)致的眼部水腫，用土豆去除是沒有效果的。睡前半小時(shí)不要喝水，也不要吃口味太重的食物。還可以通過排出體內(nèi)多余的水分達(dá)到消除眼袋的效果。
2.若是熬夜水腫眼袋，則可以采用冷敷熱敷的方式來去除。熱敷最好在睡前進(jìn)行，可以讓眼周血液循環(huán)順暢，從源頭消滅眼袋的生成條件。冷敷的時(shí)間與熱敷剛好相反，是在早晨睡醒時(shí)進(jìn)行，可以快速消除眼袋。
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