-
-
顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 兒科
從寶寶誕生開始,寶寶的每個成長過程都牽動著父母的心。寶寶到了2歲,四肢的生長速度加快,骨骼在迅速成長,已經(jīng)可以獨立行走了,而且運動范圍也擴大了很多,現(xiàn)在是寶寶生長發(fā)育最旺盛的時候,此時要給寶寶補充充足的營養(yǎng)才可以更健康的發(fā)育。
2歲寶寶身高標準:
1、男童:身高78.3~99.5cm,體重9.06~17.54kg,頭圍44.6cm~52.5cm。
2、女童:身高77.3~98.0cm,體重8.70~16.77kg,頭圍43.6cm~51.4cm。
2歲寶寶的營養(yǎng)攝?。?/strong>
1、要讓寶寶多吃富含維生素、蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,如牛奶和雞蛋等,才能保障寶寶牙齒健康的營養(yǎng)需求,合理及時地補充維生素A、維生素C、維生素D。
2、寶寶的食物盡量少呈偏酸性,會影響鈣的吸收。除了給寶寶喝適當?shù)呐D掏猓罴堰x擇就是裙帶菜、海帶、鹿角菜、紫菜等海藻類食物??梢越档湍懝檀己椭委煴忝兀瑫r利于寶寶的注意力集中。
3、2歲寶寶的胃容量有限,宜少吃多餐。宜多吃蔬菜、水果,因此需要多吃,但水果不能代替蔬菜,寶寶每天應進食的蔬菜、水果共250克。且適量補充動植物蛋白,每天應吃肉類40~50克、豆制品25~50克、雞蛋1個。牛奶營養(yǎng)豐富,特別是富含鈣質(zhì),利于寶寶吸收,因此這一時期牛奶仍是寶寶不可或缺的食物,每天應保證攝取250~500毫升。
-
-
張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
2歲寶寶早餐
-
-
快2歲的男寶寶多高是正常的
快兩歲的男寶寶正常的身高應該在94厘米左右,體重應該是在19公斤左右。兩歲寶寶身高發(fā)育和體重是否正常,與寶寶平時飲食的情況和睡眠時間是否充足有關(guān),也跟遺傳的因素也有一定的關(guān)系。為了滿足寶寶正常的身體發(fā)... 詳細»
-
-
一歲寶寶枕頭多高合適
一歲寶寶枕頭的高度建議在5-6厘米左右。由于寶寶特殊的生理形態(tài),枕頭不宜太高,也不宜太早使用枕頭。寶寶出生后,因為生理彎曲沒有完全形成,過早使用枕頭反而會影響寶寶的正常發(fā)育。家長除了要給寶寶購買合適高... 詳細»
-
-
一歲的寶寶多高正常
一歲寶寶男孩身高一般為68.6-85.0厘米,女孩為67.3-83.4厘米。身高是判斷小兒體格發(fā)育是否正常的重要指標??梢詭椭甘竞⒆影l(fā)育是否正常、是否應該進行早期干預等情況。如果不正常就應該找出營養(yǎng)... 詳細»