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張貴宇 主任醫(yī)師 教授 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦產(chǎn)科
沙棘是一種胡頹子科、沙棘屬落葉性灌木，其特性是耐旱、抗風(fēng)沙，可以在鹽堿化土地上生存，因此被廣泛用于水土保持。中國(guó)西北部大量種植沙棘，用于沙漠綠化。沙棘果實(shí)中維生素C含量高，素有維生素C之王的美稱。沙棘是植物和其果實(shí)的統(tǒng)稱。一般懷孕早期是胚胎發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期，此階段建議不要喝沙棘茶，沙棘茶過量飲用可能會(huì)有導(dǎo)致流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
一、還有哪些食物容易造成孕婦流產(chǎn)
1、螃蟹味道鮮美，但是屬于寒性的食物，具有活血祛瘀的功效，孕婦如果食用的話，可能會(huì)有墮胎的風(fēng)險(xiǎn)。
2、甲魚具有滋陰補(bǔ)腎的效果，不過性寒涼，能夠通經(jīng)絡(luò)，散淤塊，可能容易造成墮胎，尤其是鱉甲的墮胎風(fēng)險(xiǎn)更大，孕婦忌食此物。
3、薏米是一種食物也是一種藥物，有助興奮的作用，可以讓子宮收縮，對(duì)孕婦而言就有可能會(huì)造成流產(chǎn)。
二、沙棘茶有什么功效與作用
1、沙棘茶對(duì)于心臟以及腦血管疾病會(huì)具有防治的作用，沙棘中提取的沙棘總黃酮以及不飽和脂肪酸，這些成分能夠有效的調(diào)節(jié)血壓、血脂、血糖，直接清除超氧自由基以及羥自由基，能夠降低血液粘度，抑制血小板的聚集，軟化血管，改善血液循環(huán)、防止動(dòng)脈硬化，對(duì)于冠心病以及心絞痛、心肌梗死都是具有防治作用的。
2、沙棘對(duì)于糖尿病還有輔助的作用；沙棘中提取的有效成分沙棘黃酮、維生素、礦物質(zhì)、微量元素是能夠降低血糖，穩(wěn)定血糖的。
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