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孫念政 主任醫(yī)師 教授 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科
對(duì)于小寶寶來(lái)說睡眠無(wú)疑是最重要的了，良好的睡眠能夠使寶寶的身體健康的發(fā)育，而有一些小寶寶卻總是不好好睡覺，無(wú)論爸爸媽媽用什么計(jì)策，寶寶就是不睡覺，有的寶寶甚至十二個(gè)小時(shí)不睡，這種情況父母要了解寶寶不睡覺的原因才能對(duì)癥下藥。以免影響還得健康。
嬰兒連續(xù)12小時(shí)不睡覺的原因：
1、生理因素：嬰兒的腦補(bǔ)發(fā)育還未完全，一旦有外部刺激就會(huì)很興奮，從而導(dǎo)致抱抱睡不著覺。這種現(xiàn)象是很正常的，隨著嬰兒的成長(zhǎng)，這種現(xiàn)象就會(huì)慢慢消失。
2、過飽或未飽：寶寶長(zhǎng)時(shí)間不睡覺還有可能是肚子不舒服，有的媽媽怕餓到嬰兒，不管嬰兒是不是饑餓，都會(huì)喂一些奶水給嬰兒，結(jié)果導(dǎo)致嬰兒吃的太多，導(dǎo)致腹脹，嬰兒就容易醒。那相反嬰兒如果沒吃飽就更加不會(huì)睡了。還有可能是食物太涼或是搭配不合理也會(huì)導(dǎo)致嬰兒肚子不適從而睡不好。
3、環(huán)境影響：嬰兒的睡眠對(duì)周圍環(huán)境有一定要求，太過嘈雜的環(huán)境嬰兒是睡不著的。相比成人來(lái)說寶寶的代謝跟快，所以對(duì)溫度跟敏感。有的爸爸媽媽怕嬰兒著涼會(huì)給嬰兒蓋過厚的被子，導(dǎo)致嬰兒體溫過熱，產(chǎn)生煩躁、苦惱的情況。
4、精力太過于充沛：這類情況的寶寶都非常愛動(dòng)，到了睡覺的時(shí)候不能老實(shí)的躺著入睡，爸爸媽媽哄嬰兒入睡的時(shí)候，正是嬰兒大顯身手消耗精力的時(shí)候。
5、缺乏安全感：這類寶寶太過于依賴爸爸媽媽，一旦爸爸媽媽離開就沒有安全感，若是嬰兒長(zhǎng)時(shí)間不睡眠會(huì)嬰兒的生物鐘，對(duì)健康造成嚴(yán)重的影響。也會(huì)讓爸爸媽媽身心疲憊。
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