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楊鐵生 主任醫(yī)師 教授 北京大學人民醫(yī)院 風濕免疫科
男性患者的尿酸正常值在149～416umol/L之間，女性臨床正常值在89～357umol/L之間。因此，尿酸490umol/L的情況，是屬于尿酸偏高的范疇。要注意的是如有出現(xiàn)尿酸偏高，但沒有出現(xiàn)明顯的關節(jié)炎癥的情況，說明只是單純出現(xiàn)尿酸偏高，不必刻意去治療，日?？梢酝ㄟ^生活方式、飲食習慣改變或是進行體育鍛煉等進行調整。
尿酸偏高怎么辦
1、建議要注意飲食健康，避免一些辛辣刺激的食物，每天保持適當?shù)捏w育健身活動，避免有過度肥胖等情況出現(xiàn)。
2、適當飲水，進一步促進尿酸的排泄，少吃一些含高嘌呤的食物，建議患者戒煙酒，避免煙酒中吃刺激物質進行一步患者的泌尿系統(tǒng)。
3、出現(xiàn)通過生活習慣以及飲食習慣的調整后，癥狀沒有得到明顯緩解的癥狀時，建議患者及時到醫(yī)院進行相關的檢查治療，避免有出現(xiàn)病情惡化的出現(xiàn)。
尿酸偏高的治療
1、尿酸高的初期，可以不必進行藥物治療，通過合理的飲食調節(jié)，可以恢復到正常水平。在飲食調節(jié)中，建議多攝入一些富含碳水化合物的食物，避免食用高脂肪，高蛋白的食品。
2、高尿酸血癥的患者要進行降尿酸藥物治療。
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