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何靜 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
備孕也就是為懷孕做準(zhǔn)備，是一個(gè)很重要的階段，在此階段，男方和女方都要做好充分的準(zhǔn)備，并且要去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)全面的檢查。在備孕期間，男方和女方都需要養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，戒煙戒酒，以免影響懷孕或者是對(duì)胎兒造成影響。
備孕期喝酒的影響
1、男性喝過(guò)量的酒可影響精子質(zhì)量，畸形精子率增加?；尉优c卵子結(jié)合后可導(dǎo)致胚胎發(fā)育不良或者胎兒畸形。
2、酒精由肝臟代謝，過(guò)量飲酒可損害肝臟，導(dǎo)致胎兒耳、鼻等先天發(fā)育畸形可能。
3、酒精中毒時(shí)可出現(xiàn)腦水腫、肺水腫等癥狀，影響胎兒大腦發(fā)育，出現(xiàn)胎兒先天智力低下等情況。
備孕期間的注意事項(xiàng)
1、備孕要計(jì)劃懷孕，在半年內(nèi)戒煙戒酒，夫妻雙方都應(yīng)該在半年之內(nèi)，調(diào)整好自己的身體。想要1個(gè)健康的寶寶就要提前做好懷孕的準(zhǔn)備。
2、夫妻雙方都要戒煙戒酒，保證充足的睡眠，飲食上盡量吃一些比較清淡的食物，家中盡量不要養(yǎng)寵物，補(bǔ)充葉酸等微量元素，不要隨便亂用藥，注意鍛煉身體。女方在半年內(nèi)也不要去染頭，或者是涂指甲油。
3、夫妻雙方最好在半年內(nèi)去做一下全面的身體檢查，看是否有一些傳染病，遺傳病等等。最重要的是保持1個(gè)好的心情，不要過(guò)于緊張，放松心情，來(lái)迎接寶寶的到來(lái)。
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