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姜淑芳 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
一、小兒補(bǔ)肺健脾中成藥及舉措建議
1、補(bǔ)肺健脾的中成藥有很多，常見的有益肺清化膏，參貝北瓜膏等，藥物的主要成分就是萊菔子，黨參等，能有效益氣健脾，還有香砂六君丸，桂附理中丸、養(yǎng)胃舒顆粒也能幫助補(bǔ)肺健脾，還能益氣疏肝。
2、舉措建議，要補(bǔ)肺健脾除了可以吃些中成藥，還可以用食物來調(diào)理身體，在平時(shí)能喝些當(dāng)歸紅棗黨參雞湯，黨參蓮藕豬蹄湯，每天喝些能益氣健脾，還有安神的效果；患者在服用中成藥前要咨詢醫(yī)生的意見，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
二、脾肺雙虛預(yù)防
平時(shí)要多做一些運(yùn)動，如慢走，打太極拳等不宜做汗出過多的運(yùn)動，可以按摩足三里，多吃一些益氣健脾的食物，如大棗，桂圓等，少食耗氣的食物，如生蘿卜。飲食規(guī)律，少吃油膩。脾肺氣虛的這種情況，其實(shí)是忌大補(bǔ)的。
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