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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
一、血瘀日常飲食注意
1、生活中可以食用山楂糕（山楂具有活血化瘀的功效），喝玫瑰花茶（玫瑰花具有活血化瘀、調(diào)經(jīng)的功效），用艾葉、益母草（兩者均具有活血化瘀的功效）泡腳等。同時，可以配合中醫(yī)的特色療法如推拿按摩、艾灸、敷貼等活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)。
2、另外，如果出現(xiàn)明顯的氣質(zhì)血瘀的癥狀，如面色晦暗，胸脅脹痛，或頭痛、腹痛，其痛如刺，痛處固定，疼痛持續(xù)，舌暗紅，有瘀斑，脈細(xì)澀等，建議在專業(yè)的中醫(yī)師的辨證下，選擇“行氣活血”的中藥方進(jìn)行調(diào)理。平時注意休息，勿熬夜，調(diào)暢情志。
二、導(dǎo)致血瘀的主要原因
1、情志內(nèi)傷可導(dǎo)致血瘀，氣郁則血凝，生氣以后會出現(xiàn)氣體不通暢，造成血瘀。
2、寒熱傷及血脈可導(dǎo)致血瘀，氣血得寒則凝，著涼受寒后可導(dǎo)致血瘀，熱邪內(nèi)蘊，煎熬血液，血液凝結(jié)亦可致瘀。
3、外傷使血離經(jīng)脈，不能及時消散或排出體外，可導(dǎo)致血瘀。
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
供血不足吃什么好
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
血粘稠食療吃什么好
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
水腫吃什么好
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么好消化
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
室顫吃什么好
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乳糜血吃什么水果好
在臨床工作中，有的患者抽血時，會發(fā)現(xiàn)血液靜止一段時間以后，上面有類似米湯樣的一層血漿，這種情況就是乳糜血，是由于重度高脂血癥造成的，出現(xiàn)了乳糜血，建議吃一些低熱量、含維生素c豐富的水果，比如獼猴桃、草... 詳細(xì)»
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血稠血粘應(yīng)該吃什么藥好
血稠血粘他的藥物治療主要是通過以下措施進(jìn)行。第一，如果伴有血脂升高，需要使用降脂的藥物，膽固醇升高需要使用他汀類的藥物，像阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀口服，可以幫助控制膽固醇，降低血液粘稠度，如果是甘油三... 詳細(xì)»
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血熱吃什么藥效果好
很多人都覺得血熱這種問題并不是非常嚴(yán)重，也并沒有放在心上，其實血熱是很多人都會出現(xiàn)的毛病，如果不及時治療就會讓身體健康情況變得比較糟糕，有一些人對學(xué)校這種疾病又不是非常了解，出現(xiàn)這種情況，也不知道使用... 詳細(xì)»
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腦供血不足吃什么好
腦供血不足是神經(jīng)系統(tǒng)疾病中最為常見的一種，大腦是人體最活躍的器官，而血液含有腦細(xì)胞存活所需的營養(yǎng)和氧氣。當(dāng)大腦的血液供應(yīng)不足時，腦細(xì)胞會因缺氧而死亡，從而導(dǎo)致不可逆的腦損傷，包括中風(fēng)、失去意識、身體活... 詳細(xì)»
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女性血燥濕熱吃什么好
女性血燥濕熱可以多吃涼血散熱的食物，比如山竹、薺菜、龜苓膏、紅豆等，合理調(diào)養(yǎng)很快就能恢復(fù)正常。血燥濕熱的體質(zhì)容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)風(fēng)疹、濕疹等皮膚病，還會伴有腳氣、頭暈?zāi)垦?、皮膚發(fā)癢、長期痔瘡等情況，脾氣也... 詳細(xì)»
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