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曾憲付 主任醫(yī)師 講師 隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
很多人平時因為著急辦事或者嫌燙不喜歡喝熱水,所以總是喜歡把熱水和冷水一起兌著變成溫水來喝。那這樣做究竟對身體健康是否有害呢?其中又隱含著什么原理呢?
實際上,冷熱水兌著喝會增加細菌繁殖,所以會對健康有不良影響。
大家平時生活中,會有一些人水沒燒開,就已經(jīng)開始接水了,或者開水接完了,卻又不想等其變涼,就接了一些冷熱混合的水;還有一些人先接一點開水,再加一點冷水,以便即時飲用。種種行為都利用了冷熱水交替變成溫水這一現(xiàn)象來滿足自己的需求,然而水在一冷一熱的反復(fù)交替中,其實是會增加細菌繁殖的機會的。
如果是接飲水機上交替的冷熱水,那關(guān)鍵的是桶裝水的質(zhì)量。只要保證了桶裝水的質(zhì)量,那飲水機上的水冷熱兌著喝是沒什么大問題的,也不會對身體健康產(chǎn)生不良影響,反之,如果桶裝水質(zhì)量不行的話,這樣的冷熱水兌著喝就會對身體產(chǎn)生不良影響。
如果桶裝水質(zhì)量不過關(guān),還把冷熱水交替喝,就可能會毒害身體。這究竟是為什么呢?
因為這種情況下,冷水就是含有大量細菌的“生水”。很多人在日常生活中都會接觸到陰陽水,例如我們很大一部分人喝的都是飲水機的水,當(dāng)全自動點熱開水器內(nèi)水量不足時,它就會自動加水。此時,如果接開水的人沒有注意或是急等飲用,電熱開水器就會流出生水和開水交替的冷熱水,也就是人們常說的“陰陽水”。
如果是沒經(jīng)過處理的水,直接從水龍頭出來的水和開水混合,這種陰陽水喝后對身體才有危害,沒經(jīng)過消毒處理的水不僅有大量細菌,還會造成人腸胃功能失調(diào),從而可能導(dǎo)致腹瀉、肚痛甚至中毒等現(xiàn)象。這就是為什么冷熱水最好不要兌著喝的原因。
人們一般喝的桶裝水,如果這些水是經(jīng)過處理的、干凈的,就算是把冷水和熱水交替喝,也不會有大問題,因為目前還沒有證明喝了對身體有害的例子。但是飲用之前,一定要保證飲水機的干凈,要經(jīng)常清洗飲水機,確保沒有細菌繁殖,最重要的是要買通過質(zhì)檢標準的桶裝水,為了自己的健康,也為了家人都健康!
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