-
-
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
維生素B6又稱吡哆素，英文名是Vitamin B6。維生素B6是常見的維生素之一，同時也是構(gòu)成人體健康的一種重要營養(yǎng)物質(zhì)。維生素B6食物來源相當(dāng)?shù)貜V泛，在魚、肉、蛋、豆類、肝臟、谷粒、花生以及酵母菌中含量較多。那么，維生素a6的作用及功能都有哪些呢？
維生素B6的作用及功能：
1、預(yù)防嬰幼兒抽筋：某些嬰幼兒奶粉在高溫作用下，其中的維生素B6會被破壞，嬰幼兒食用以后有可能會引發(fā)抽筋癥狀。
2、平喘：在日常生活中，嬰幼兒喘憋是呼吸系統(tǒng)疾病常見的癥狀之一，其治療難點和重點是平喘，注射維生素B6可以治療嬰幼兒平喘。
3、防癌：最新醫(yī)學(xué)研究表明，維生素B6是人體蛋白質(zhì)代謝的過程中的重要參與者之一，如果體內(nèi)補充適量的維生素B6，可以提高身體免疫力，從而預(yù)防癌癥。
4、治療妊娠糖尿?。涸袐D在懷孕期間，除了在選食、進食方面有一定限制外，妊娠反應(yīng)也會比較嚴重，身體容易缺乏維生素B6，引發(fā)色氨酸代謝異常，產(chǎn)生黃尿素——胰島素復(fù)合物，且胰島素的降糖作用降低了50%，從而導(dǎo)致妊娠糖尿病。
5、回乳：在一定程度上來說，維生素B6的回乳功效比雌激素的要好一些，生完寶寶后的媽媽可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量服用維生素B6，可以抑制乳汁的分泌，且沒有副作用。
6、健美秀發(fā)：維生素B6在人體代謝過程中充當(dāng)參與者，通過血液循環(huán)作用于頭皮，可以減少白發(fā)生成，預(yù)防頭發(fā)脫落，并使頭發(fā)保持烏黑有光澤。
維生素B6的副作用：
長時間過量服用維生素B6會出現(xiàn)手足麻木、步態(tài)不穩(wěn)、神經(jīng)感覺異常等不良癥狀，如果有嚴重身體不適者，需立即到正規(guī)醫(yī)院就診。
維生素B6注意事項：服用維生素B6前請先到醫(yī)院就診，并謹遵醫(yī)囑。
-
-
維生素B6可以治療痤瘡嗎
張江林 主任醫(yī)師
-
-
維生素b6能去黑頭嗎
吳實 主治醫(yī)師
-
-
維生素b6治療失眠嗎
周雯 主治醫(yī)師
-
-
維生素b族片的作用及功能
潘建剛 主任醫(yī)師
-
-
孕吐吃維生素b6有副作用嗎
馬穎 副主任醫(yī)師
-
-
脂溢性脫發(fā)維生素b6好還是...
胡云峰 副主任醫(yī)師
-
-
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：整形術(shù)后營養(yǎng)康復(fù)...
-
-
佛山市中醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長通過中醫(yī)體質(zhì)...
-
-
泰達國際心血管病醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：為全院患者開展營...
-
-
山西省腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：預(yù)防保健和人群營...
-
-
瓊海市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：消化內(nèi)科
-
-
三亞市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)不良...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長妊娠期糖尿病...
-
-
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 耳整形再造二中心
擅長：擅長小耳畸形整形...
-
-
廊坊市人民醫(yī)院 兒一科
擅長：小兒內(nèi)科各系統(tǒng)疾...
-
-
佛山市中醫(yī)院 骨科門診
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
天津醫(yī)院 耳鼻咽喉科
擅長：鼻骨骨折，耳鼻喉...
-
-
泰達國際心血管病醫(yī)院 心臟大血管外科
擅長：手術(shù)治愈了大量先...
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
維生素b6，b2的作用及功能
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素b6的作用及功能
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素b6的作用及功能
-
-
何宗全 銅陵市人民醫(yī)... 肝膽胰外科
維生素b6對肝的作用
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
維生素b6片的作用及功能
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素b6針的作用及功能
-
-
維生素b6的作用及功能
維生素B6是一種水溶性的維生素,也是人體必不可缺的營養(yǎng)物質(zhì)之一。維生素B6是一種復(fù)合藥物，可以合成抗體。能在人體的血液，肌肉，神經(jīng)皮膚等方面起到較大的作用，還能制造胃酸，脂肪之類的物質(zhì)，起到維持體內(nèi)的... 詳細»
-
-
維生素B6、維生素B2的作用及功能
維生素B6的作用及功能包括營養(yǎng)神經(jīng)、預(yù)防血栓、防治貧血、止嘔止吐、美發(fā)護發(fā)等，維生素B2的作用及功能包括促進細胞再生、保護皮膚黏膜、改善視力、促進能量代謝、提高免疫力等。一、維生素B6的作用及功能1、... 詳細»
-
-
維生素b6的作用與功能
維生素b6是屬于b族維生素的一種主要是參與體內(nèi)的一些代謝活動，如果有缺乏的情況，可能會影響到一些皮膚或者是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的損傷，可以有效的治療貧血，同時也可以有效緩解嘔吐等癥狀。對于頭發(fā)還有一定的保護性... 詳細»
-
-
維生素C和維生素B6的作用
維生素C有美白淡斑、延緩衰老、促進鐵吸收、抗壞血病、提高機體免疫力等作用，維生素B6有抑制嘔吐、預(yù)防脫發(fā)、消除痤瘡、防治貧血、安神補腦等作用。一、維生素C的作用1、美白淡斑：維生素C會抑制黑色素形成，... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號