高血壓是最常見的慢性疾病之一，患高血壓的人群非常廣泛，年齡跨度也很大，如果不加以控制和治療，會出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。隨著現(xiàn)代醫(yī)療水平的提高，醫(yī)學(xué)上對高血壓的研究更加深遠(yuǎn)，能夠使病情得到較好的控制。
高血壓會導(dǎo)致患者的壽命縮短嗎?
單純的站在高血壓這種疾病的角度來講，它的確可以使人的壽命縮短。生病本身就是身體的器官或者機(jī)能出現(xiàn)問題的直接表現(xiàn)，而高血壓又是一種長期性的疾病，對身體的傷害自然是不可避免的。
首先，長期患病卻不加以治療或者沒有采取正確的方式去治療，身體可能已經(jīng)造成了不可挽回的傷害，就會影響到壽命的長短。
其次，生活不規(guī)律，作息時間混亂，不良習(xí)慣以及睡眠不佳，長期處于精神高度緊張狀態(tài)，心態(tài)不好都會對壽命產(chǎn)生影響。抽煙喝酒是傷害身體的兩大毒瘤，能在日積月累當(dāng)中慢慢的摧毀身體，這兩種惡習(xí)同樣也會加重高血壓的發(fā)作。此外，身體過胖，情緒起伏大，長期情緒低落都會影響患者的壽命。
最后，過早的出現(xiàn)并發(fā)癥，如心腦血管疾病、腦梗、腦出血、心絞痛、腎功能不全等疾病。
高血壓病的病期雖然非常長又進(jìn)展緩慢，但現(xiàn)在已經(jīng)有了很多能有效控制血壓的藥物，所以，如果能夠在患病后及時配合治療，很多高血壓病人仍然可以享有高壽。
患高血壓后應(yīng)該注意些什么呢?
1、良好的生活方式是治療高血壓的關(guān)鍵。飲食方面以清淡為主，且不宜吃得過飽。拒絕垃圾食品，快餐等不健康的飲食。適當(dāng)運(yùn)動，飯后慢走散步，早上晨練，呼吸新鮮空氣，不止能對降低血壓有幫助還能舒緩心情，為一天的工作和忙碌提供能量。保持睡眠充足，睡眠是身體進(jìn)行全身心的放松和修復(fù)的重要環(huán)節(jié)，休息得好身體也就輕松了。
2、保持積極的生活態(tài)度。高血壓并不可怕，可怕的是失去了對自己、對生活的熱愛。即使是癌癥，也有治愈的可能，也會有奇跡的發(fā)生。更何況以現(xiàn)代醫(yī)療的手段，已經(jīng)能夠?qū)⒏哐獕夯颊叩难獕悍€(wěn)定在一個較為穩(wěn)定的狀態(tài)，所以積極樂觀的態(tài)度是非常重要的。
3、長期按時按量服用降壓藥物，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，眾所周知，高血壓是一種長期性疾病，按時服藥才能穩(wěn)定血壓。
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