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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
豬心主要指的是豬的心臟。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪,不但可以增強(qiáng)人體的免疫力,還可以緩解身體的疲勞。豬心之中的鈣離子可以增加骨骼的強(qiáng)度,保證牙齒的健康。食用豬心能補(bǔ)充一定量的能量,適當(dāng)?shù)呐浜掀渌澄镆黄鹗秤脮r(shí)還可促進(jìn)其他脂溶性的營(yíng)養(yǎng)成分的吸收,有滋補(bǔ)效果。豬心燉西洋參是豬心湯中最為滋補(bǔ)的一種,可以起到補(bǔ)充心肌營(yíng)養(yǎng)、有益身心健康、延年益壽還有預(yù)防疾病的效果。
豬心燉西洋參的功效
1、可以促進(jìn)人體所需的蛋白合成,提高人體免疫力。
2、豬心可以補(bǔ)充心肌營(yíng)養(yǎng),對(duì)心臟有一定的好處。
3、可降低血糖,調(diào)節(jié)胰島素分泌,促進(jìn)人體糖分和脂肪新陳代謝,對(duì)糖尿病患者有一定的輔助治療作用。
豬心燉西洋參的食用禁忌
1、不可長(zhǎng)期食用:因?yàn)樨i心的膽固醇過高,不能夠長(zhǎng)時(shí)間食用或者經(jīng)常食用,偶爾食用對(duì)身體有好處的。
2、體熱者不宜食用:豬心燉西洋參屬于滋補(bǔ)類。如果本身體質(zhì)較為燥熱,則不適合食用豬心燉西洋參。特別是有因?yàn)轱L(fēng)熱引起的發(fā)燒感冒的更應(yīng)禁止食用。
3、不可與茶同時(shí)喝:茶葉中富含鞣酸物質(zhì),這種物質(zhì)與西洋參的作用相反,會(huì)破壞或中和西洋參的藥用效果,所以在吃西洋參時(shí)不要喝茶,最好在吃完后兩天后再喝茶,這時(shí)西洋參以便人體消化吸收。
4、不要與茶和蘿卜同吃:因?yàn)樨i心燉西洋參中的西洋參不能與這兩樣同吃,如果一同食用,就會(huì)破壞西洋參中的成分,使人體沒有辦法吸收它的營(yíng)養(yǎng)成分。
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師 教授
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