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姚俊 主任醫(yī)師 廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 耳鼻喉科
嗓子也就是指咽喉部分，是人體主要的發(fā)聲器官。嗓子是下呼吸道的門(mén)戶(hù)，主要由軟骨構(gòu)成的支架與室?guī)Ш吐晭ЫM成。作為消化和呼吸的通道，咽喉起著至關(guān)重要的作用，卻也更加容易受到各種細(xì)菌和病毒的侵襲。在生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣以及細(xì)菌病毒等因素的影響下，咽喉部位可能會(huì)出現(xiàn)一系列異常情況，比如咽喉炎、咽喉疼痛以及咽喉干癢等等。
為什么嗓子會(huì)干癢
通常情況下，嗓子干癢需要考慮咽炎的可能性。咽炎是咽部的非特異性炎癥，主要由微生物感染咽部而引發(fā)。咽炎既可以單獨(dú)存在，也可以與扁桃體炎、鼻炎、喉炎等疾病共同出現(xiàn)。在臨床上，咽炎可以分為急性咽炎和慢性咽炎兩種情況，其中慢性咽炎的病程較長(zhǎng)，需要長(zhǎng)期進(jìn)行調(diào)理。大部分咽炎患者會(huì)出現(xiàn)咽部干燥、疼痛以及灼熱等情況，影響正常的發(fā)聲和吞咽。除此之外，嗓子干癢還與其他誘發(fā)因素有關(guān)，比如飲食辛辣、用聲過(guò)度、空氣干燥等等。
如何保護(hù)嗓子
1、盡量遠(yuǎn)離煙霧避免煙草的刺激，在空氣污染較為嚴(yán)重時(shí)注意戴好口罩。
2、日常飲食中應(yīng)該盡量減少辛辣刺激類(lèi)食物的攝入，以免刺激咽喉。
3、保證充足的飲水，增加吞咽活動(dòng)，可以在一定程度上緩解咽部干燥的情況。
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