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姜淑芳 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
茯苓是一種中藥藥材，具有一定的藥用價(jià)值。茯苓主要由多孔菌科真菌茯苓的菌核制成，多在7至9月采挖，干燥除去大部分水分后可以長(zhǎng)期保存。按照不同的形態(tài)，茯苓可以分為茯苓塊和茯苓片兩種類型，均具有一定的藥用功效。在日常生活中，飲用茯苓泡的水可以起到一定保健功效。
茯苓泡水有哪些好處
1、茯苓味甘淡，性平，具有益脾和胃和利水滲濕的功效。因此，使用茯苓泡水可以改善水腫和小便不利的癥狀，促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
2、現(xiàn)代藥理研究表明，茯苓含有多種有效成分，其中茯苓多糖具有明顯的護(hù)肝臟的作用，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，減少患病的風(fēng)險(xiǎn)。
3、茯苓還有一定的抗菌作用，將其泡水飲用有助于抑制多種細(xì)菌，比如變形桿菌、金黃色葡萄球菌以及大腸桿菌等等。
4、茯苓泡水飲用有助于在一定程度上降低體內(nèi)的血糖水平，并對(duì)心臟起到保護(hù)作用。
使用茯苓的禁忌
1、陰虛火旺以及咽喉干燥者不宜使用茯苓，否則可能會(huì)加重病癥。
2、老年群體不宜使用茯苓，否則可能會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)腎臟功能造成一定的影響。
3、由于茯苓具有利尿作用，因此不適合小便較多或尿頻者使用。
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陳皮茯苓泡水喝功效
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